Atšilus orams ir sunkią žieminę avalynę pakeitus į lengvus pusbačius ar sportbačius, dažnas susiduria su opia problema – skausmingomis pūslėmis ant kulnų, kojų pirštų ar pėdų. Vaistinės ekspertė Inga Norkienė pasakoja, kas jas sukelia, kokį gydymą reikėtų rinktis ir kokios grėsmės gali kilti neteisingai prižiūrint pūsles.
Daugiau nei diskomfortas
Su pūslėmis ant kojų yra susidūręs bene kiekvienas. Jų atsiradimui įtaką daro įprasti ir kasdieniai veiksniai, tokie kaip dar nenešiota, kieto paviršiaus, nepatogi ar netinkamo dydžio avalynė, per mažos ar per didelės kojinės, gausus pėdų prakaitavimas, drėgna aplinka, nužingsniuoti ar nubėgti ilgi atstumai.
I. Norkienė paaiškina, jog pūslės ant kojų atsiranda veikiamos trinties ir spaudimo. Jos susidaro gana greitai dėl ten esančio plono odos sluoksnio, o kadangi kojose apstu nervų ir kraujagyslių – šis sužeidimas gali būti itin skausmingas.
„Dar prieš atsirandant pūslei oda nutrintoje vietoje paraudonuoja, patinsta, o tuomet prisipildo skysčiu. Nepastebėjus atsiradusios pūslės anksti, oda dažnai taip pat nutrinama. Tai daro nemenką įtaką žmogaus gebėjimui patogiai vaikščioti, dėvėti tam tikrą avalynę ar net kojines. Jaučiamas ne tik diskomfortas – atsiradusios žaizdos gali iš tiesų apsunkinti kasdienybę“, – įvardija vaistininkė.
Geriausia neliesti
Vaistininkė pabrėžia, kad pūslės yra natūrali organizmo apsaugos reakcija – jos padeda palengvinti išorinį spaudimą nutrintoje vietoje ir apsaugoti vidinius audinius. Taip pat kontroliuoja bakterijų, grybelių ir virusų patekimą į pažeistą vietą.
Pastebėjus pūsles ant kojų svarbiausia vadovautis keletu taisyklių. Anot I. Norkienės, visų pirma, kol pūslė nesukraujavo, geriausia ją laikyti švariai, sausai ir stengtis kuo mažiau liesti – didžioji dalis pūslių užgyja pačios vos per keletą dienų. Antra, jei pūslėje susikaupęs skystis išbėga, o pūslės viršutinis sluoksnis nusitrina, reikėtų imtis tam tikrų žaizdos priežiūros priemonių.
„Nusitrynus pūslei pažeista vieta būna labai jautri, peršti, jaučiamas deginimo jausmas. Geriausia tą vietą nuplauti šiltu tekančiu vandeniu ir muilu ar naudoti antiseptinį purškalą, kad apsaugoti nuo bakterijų patekimo į žaizdą. Vėliau nusausinus, pūslę reikėtų aptvarstyti orą praleidžiančiu tvarsčiu ar užklijuoti specialų hidrokoloidinį pleistrą, kuris gydo pažeistą vietą, skatina jos gijimą, apsaugo nuo infekcijų. Pastarąjį reikėtų dėvėti keletą dienų, kol jis bene visas pabaltuoja. Dėl tokių žaizdų gydymo priemonių visuomet patars ir vaistininkai, apžiūrėję žaizdą“, – patarimais dalijasi I. Norkienė.
Gali grėsti rimtos infekcijos
Nors pūslė ir yra skausminga žaizda, visgi daugelis neįvertina už netinkamos jos priežiūros slypinčių pavojų. Vaistininkė pažymi, jog jei pūslė per keletą dienų neparodo gijimo ženklų, įgyja violetinį, gelsvą ar žalsvą atspalvį – gali reikšti, kad išsivystė infekcija.
„Jei pūslėje ar po nutrintos pūslės likusioje žaizdoje stebimas uždegimas, būtina kreiptis į medikus, mat vėliau gali kilti išties rimtų problemų. Infekcijai įsivilnijus, dažniausiai paskiriami net antibiotikai, tablečių ar tepalų pavidalu. Jie ne tik gydys pačią infekciją, bet ir apsaugos nuo galimų pasekmių“, – pažymi I. Norkienė.
Anot vaistininkės, norint apsaugoti kojas nuo pūslių, reikėtų vengti ilgų atstumų avint nepatogia avalyne, naudoti specialias, prie avalynės padų ar kulnų priklijuojamas silikonines ar medžiagines pagalvėles. Taip pat svarbu palaikyti sausumą ir švarą, o pajutus, kad pasirinkta avalynė pradeda trinti, pakeisti ją į patogesnę.
„G. ž.“ inform.
Rekomenduojami video
Aktualijos
Žiūrėti kitas naujienas
Aktualijos, Naujausi
Seniūnijoms skirti trys nauji lengvieji automobiliai
2024/05/11
Komentarų (2)
Aktualijos
Nuo gegužės 1 d. – palengvinimai seniai neužbaigtiems pastatams sutvarkyti
2024/05/11
Komentarų (0)
Aktualijos, Naujausi
Prisiminta istorinė data – Ukmergės išvadavimo nuo bolševikų 105-osios metinės
2024/05/10
Komentarų (0)
Aktualijos, Naujausi
Šventosios upės pakrantė pasipuošė sakurų alėja
2024/05/09
Komentarų (5)
Aktualijos
Informacija rinkėjams: kada ir kur balsuoti
2024/05/06
Komentarų (2)
Aktualijos
Suteiks pagalbą šeimoms
2024/05/05
Komentarų (6)
Pajamų deklaracijas pateikė 16,5 tūkst. rajono gyventojų
2024/05/11
Komentarų (0)
Prasidėjo pasėlių deklaravimas
2024/05/10
Komentarų (0)
Antakalnio gatvės rekonstrukcija patikėta UAB „Fegda“
2024/05/10
Komentarų (6)
Prezidento rinkimuose ir referendume prasidėjo balsavimas iš anksto
2024/05/08
Komentarų (1)
Mokytojai į darbą viliojami ir vienkartinėmis išmokomis
2024/05/08
Komentarų (1)
Mobilieji laiškininkai pašto paslaugas užtikrina atokiausiose Lietuvos vietose: per mėnesį paslaugų suteikia milijoną kartų
2024/05/08
Komentarų (0)
Susibūrė mamos ir šeimos
2024/05/05
Komentarų (0)
Paskelbė šildymo sezono pabaigą
2024/05/05
Komentarų (0)
6 kvėpavimo takų ligų sukėlėjai, apie kuriuos galbūt nepagalvojote
2024/05/02
Komentarų (0)
Žmonės
Žiūrėti kitas naujienas
Žmonės
Senjorų išvyka į Jonavos baseiną
2024/05/10
Komentarų (0)
Naujausi, Žmonės
Ugniagesius gelbėtojus pasveikino su profesine švente
2024/05/09
Komentarų (2)
Naujausi, Žmonės
Pasveikino jubiliejų švenčiantį kunigą
2024/04/12
Komentarų (1)
Naujausi, Žmonės
Pirmą kartą Lietuvos kino teatruose – dokumentinis filmas apie prezidentą Valdą Adamkų
2024/04/09
Komentarų (0)
Naujausi, Žmonės
Senjorai aptarė savo veiklą ir būsimus darbus
2024/04/04
Komentarų (1)
Naujausi, Žmonės
Žolininkės patirtis – iš pačios įveiktų sunkių ligų
2024/04/02
Komentarų (0)
Ordino „Už nuopelnus Lietuvai“ medalis skirtas ir ukmergiškei
2024/05/05
Komentarų (0)
Medikams išdalintos padėkos ir sveikinimai
2024/05/04
Komentarų (0)
Garbės piliečio vardą siūlo suteikti Vytautui Tutliui
2024/04/21
Komentarų (7)
Zita Irena Bružaitė – anksti užgęsęs talentas
2024/04/08
Komentarų (1)
Apdovanojimą pelnęs ūkininkas: „Turiu toliau nešti agronominę žinią“
2024/04/06
Komentarų (3)
Šimtametei gyventi padeda nuolatinis judėjimas, geras nusiteikimas ir šviesios mintys
2024/04/05
Komentarų (5)
Iš lelijos ir paukščio. Iš žemės ir iš dangaus
2024/03/30
Komentarų (0)
Vilniaus PPAR Ukmergės filialas turi naują vadovą
2024/03/26
Komentarų (5)
Ukmergės teismo rūmuose dirbs dar vienas teisėjas
2024/03/24
Komentarų (2)
Įvairūs
Žiūrėti kitas naujienas
Įvairūs
Sumanus apsipirkimas maisto prekių parduotuvėje: kaip įvaldyti taupymo meną?
2024/05/08
Komentarų (0)
Įvairūs
Net 70 proc. padidėję pardavimai ir vertingos pažintys: nemokamos e. komercijos dirbtuvės „e.comGO“ smulkųjį verslą pakėlė į kitą lygį
2024/05/08
Komentarų (0)
Įvairūs
Kuo pirkėjus žavi Cupra automobiliai?
2024/04/26
Komentarų (0)
Įvairūs
LED žibintai: tradicinio apšvietimo žemės ūkyje lyginamasis tyrimas
2024/04/26
Komentarų (0)
Įvairūs
Smulkaus verslo apskaitos patarimai
2024/04/16
Komentarų (0)
Įvairūs
Kaip išsirinkti tinkamą spiningą pradedantiesiems?
2024/04/15
Komentarų (0)
Kuo SEO paslaugos gali būti naudingos jūsų verslui?
2024/05/06
Komentarų (0)
Ekonomiškas vairavimas: 10 patarimų, kaip sumažinti degalų sąnaudas
2024/05/02
Komentarų (0)
Ką turite žinoti prieš pasirenkant pavojingus krovinius gabenančią logistikos įmonę?
2024/04/30
Komentarų (0)
Kuo ypatingi sieniniai kondicionieriai?
2024/04/24
Komentarų (0)
Naudoto automobilio pasirinkimo vadovas
2024/04/22
Komentarų (0)
Avarinis buto durų atrakinimas – kada jo prireikia?
2024/04/19
Komentarų (0)
Automobilių stiklų keitimas: Esminiai patarimai klientams
2024/04/08
Komentarų (1)
Kremavimas mirusiųjų kultūroje
2024/04/04
Komentarų (0)
Kaip išsirinkti šaldiklį mažai virtuvei?
2024/04/04
Komentarų (1)
Kultūra
Žiūrėti kitas naujienas
Kultūra
Išskirtinis renginys Ukmergėje – kvies susipažinti su šiuolaikiniu šokiu
2024/05/10
Komentarų (0)
Kultūra
Jasiuliškiuose – kamerinio trio koncertas
2024/05/10
Komentarų (0)
Kultūra, Naujausi
Kviečia susipažinti su Ukmergės senamiesčio bronzine kopija
2024/04/26
Komentarų (4)
Kultūra, Naujausi
Namai, kuriuose gyvena praeitis
2024/04/24
Komentarų (0)
Kultūra
Tarp lankytinų rajono objektų – ir Kadrėnų tvenkinio poilsiavietė
2024/04/14
Komentarų (0)
Kultūra, Naujausi
„Pavasaris, žemė ir moteris“
2024/04/05
Komentarų (0)
Tarptautinio šiuolaikinio šokio festivalio spektakliai – Ukmergėje
2024/05/01
Komentarų (0)
Bibliotekoje viešėjo istorinių detektyvų autorė
2024/05/01
Komentarų (0)
Leonpolio dvare – meno sezono atidarymas
2024/04/27
Komentarų (0)
Vlado Šlaito viešoji biblioteka kviečia pažinti Prancūziją
2024/04/19
Komentarų (0)
Kalbinių ir kūrybinių patirčių kelionė bibliotekoje
2024/04/19
Komentarų (0)
Linkėjo, kad kultūra išliktų taikos ir vilties nešėja
2024/04/18
Komentarų (0)
Vokietijoje pasirašė bendradarbiavimo sutartį ir atidarė parodą
2024/03/29
Komentarų (5)
Ukmergė ir vėl nerimo – Kultūros centre šėlo „Nenuoramos“
2024/03/28
Komentarų (0)
Bibliotekoje – sukakčiai skirta paroda
2024/03/26
Komentarų (0)