Mitybos specialistai teigia, kad žuvį valgyti reikia bent kartą per savaitę. Tai ypač naudingas mūsų organizmui produktas, nes žuvyje gausu riebalų, baltymų, fosforo, cinko, kalcio, geležies ir vitaminų. Lietuviai nuo seno garsėjo kaip puikūs žvejai, tad ir žuvį skaniai gaminti išmoko. Deja, šiuolaikiniai žmonės žuvies valgo mažai. Kai kurie teigia, kad jos nemėgsta, kiti mano, jog nemoka skaniai paruošti. Kad niekada nepritrūktų fantazijos, kokią žuvį ir kaip pagaminti, „Šefo receptai“ specialiai jums surinko daugybę įvairiausių ir gardžiausių žuvies patiekalų receptų.
Patiks net ir tiems, kurie nemėgsta žuvies
Visame pasaulyje žuvis paprastai gaudoma upėse, ežeruose, jūrose, vandenynuose arba veisiama tam tikslui įrengtuose tvenkiniuose. Be žuvies patiekalų neįmanoma įsivaizduoti daugelio pasaulio virtuvių. O kaip gi mūsų pačių žiemos šventės be tradicinės „silkės pataluose“? Neįsivaizduojate, tiesa?
Maistui naudojamos įvairiausių dydžių vandenynų, jūrinės ir gėlavandenės žuvys. Žuvies rūšių yra tiek daug, kad visų išvardinti praktiškai net neįmanoma. Tačiau yra kelios pačios populiariausios ir dažniausiai gaminamos. Tai – lydeka, karpis, silkė, lašiša, menkė, upėtakis, tilapija, sterkas, ešerys, pangasija, skumbrė, otas, dorada, lynas, šamas, ungurys, stinta, plekšnė, strimėlė, vilkešeris, karosas. Egzotiškuose kraštuose šių rūšių būtų ir dar daugiau.
Kaip ir rūšių, taip ir žuvies paruošimo būdų yra labai daug. Žuvį galima virti, kepti orkaitėje, ant grotelių, keptuvėje, sūdyti, džiovinti, troškinti, valgyti šviežią, farširuoti, gaminti įvairius įdarus pyragams ir užkepėlėms, pasigaminti faršo kotletams ir koldūnams, daryti užtepėles, išsivirti sriubos ir sultinio, patiekti kaip pagrindinius patiekalus arba užkandžius. Štai kokia gausi įvairovė. Tad jei vis dar dvejojate, kad nemokėsite skaniai paruošti, užsukite į interneto svetainę „Šefo receptai“. Čia rasite daugybę gardžiausiai paruošiamų žuvies patiekalų receptų, tinkamų net ir nepatyrusiems kulinarams. Receptų skiltis nuolat papildoma, tad kol spėsite išbandyti vienus, atsiras naujų. Tik spėkite gaminti ir ragauti.
Išsivirkite gardžios žuvienės, išsikepkite pyrago su žuvimi, ar net pasigaminkite tikrą tortą. Su „Šefo receptais“ žuvį pamėgs net ir tie, kurie iki šiol jos nemėgo.
Žuvis ir kasdieniam ir šventiniam stalui
Ieškote naujų idėjų pietums ar vakarienei be mėsos? O gal dairotės naujų receptų šventei ar draugų susibūrimui? „Šefo receptai“ turi ką jums parekomenduoti! Siūlome puikius receptus, pagal kuriuos pagaminsite ir įprastą, ir šventinę vakarienę, ir daugybę gardžių užkandžių iš žuvies. Jeigu peržvelgę pasiūlytus receptus pamatysite, kad kažkuris ingredientas jums netinka, nebijokite, drąsiai improvizuokite ir keiskite jį savo nuožiūra, o sukurtu nauju receptu pasidalinkite su mumis. Mes mėgstame naujoves, tad mielai priimame skaitytojų atsiųstus receptus ir dalinamės jais „Šefo receptai“ interneto svetainėje.
Su „Šefo receptais“ gaminti gali kiekvienas. Tad kodėl ne jūs? Pasikvieskite į svečius draugų ir pavaišinkite juos savo pačių pagamintu upėtakiu su česnakiniu padažu. O gal jums jau pabodo kasmet ruošiama „silkė pataluose“, bet turite šeimos narį, kuris be silkės neįsivaizduoja nė vienos šventės? Pagaminkite jam silkės tortą! Tai beveik ta pati „silkė pataluose“, tik šiek tiek kitokia. Ekspermentuokite ir žuvies patiekalai tikrai jus maloniai nustebins naujais, dar nepatirtais skoniais.
Gaminkite ir dalinkitės gardžiais žuvies patiekalų receptais, kurie be abejonės patiks kiekvienam.
Reklama
Rekomenduojami video
Aktualijos
Žiūrėti kitas naujienas
Aktualijos, Naujausi, Sveikata
6 kvėpavimo takų ligų sukėlėjai, apie kuriuos galbūt nepagalvojote
2024/05/02
Komentarų (0)
Aktualijos, Naujausi
Ukrainai perduotas gaisrinis automobilis
2024/05/01
Komentarų (3)
Aktualijos, Naujausi
Apdovanoti geriausi medicinos darbuotojai
2024/04/28
Komentarų (0)
Aktualijos
Rinkėjų pašto dėžutėse – pranešimai apie dvejus rinkimus
2024/04/28
Komentarų (1)
Aktualijos, Naujausi
Vienus kelio ženklus statys, kitus perkels
2024/04/25
Komentarų (0)
Aktualijos, Naujausi
Netikėtai sugrįžusi žiema sukėlė nemažai rūpesčių
2024/04/24
Komentarų (0)
Prancūzijos instituto Lietuvoje atstovai savivaldybei pateikė intriguojantį pasiūlymą
2024/04/29
Komentarų (0)
Gerąja patirtimi pasidalino su Utenos apskrities savivaldybių atstovais
2024/04/29
Komentarų (1)
Patvirtintos savivaldybės įstaigų metinės veiklos ataskaitos
2024/04/29
Komentarų (0)
28 sprendimus priėmė per pusę valandos
2024/04/28
Komentarų (9)
Įprasminant Dainų šventės šimtmetį, ukmergiškiai sodino mišką
2024/04/26
Komentarų (2)
Deklaruoti pajamas liko savaitė – ypač svarbu suskubti vykdžiusiems individualią veiklą
2024/04/25
Komentarų (0)
5 didžiausi moters sveikatos priešai
2024/04/24
Komentarų (0)
Kaip sumokėto GPM dalį galite skirti paramai?
2024/04/23
Komentarų (0)
Ką svarbu žinoti prasidėjus vynuoginių sraigių rinkimui
2024/04/23
Komentarų (0)
Žmonės
Žiūrėti kitas naujienas
Naujausi, Žmonės
Garbės piliečio vardą siūlo suteikti Vytautui Tutliui
2024/04/21
Komentarų (7)
Naujausi, Žmonės
Pasveikino jubiliejų švenčiantį kunigą
2024/04/12
Komentarų (1)
Naujausi, Žmonės
Šimtametei gyventi padeda nuolatinis judėjimas, geras nusiteikimas ir šviesios mintys
2024/04/05
Komentarų (5)
Naujausi, Žmonės
Senjorai aptarė savo veiklą ir būsimus darbus
2024/04/04
Komentarų (1)
Naujausi, Žmonės
Ukmergės teismo rūmuose dirbs dar vienas teisėjas
2024/03/24
Komentarų (2)
Naujausi, Žmonės
Pagerbta ilgametė savivaldybės administracijos darbuotoja
2024/03/18
Komentarų (4)
Pirmą kartą Lietuvos kino teatruose – dokumentinis filmas apie prezidentą Valdą Adamkų
2024/04/09
Komentarų (0)
Zita Irena Bružaitė – anksti užgęsęs talentas
2024/04/08
Komentarų (1)
Apdovanojimą pelnęs ūkininkas: „Turiu toliau nešti agronominę žinią“
2024/04/06
Komentarų (3)
Žolininkės patirtis – iš pačios įveiktų sunkių ligų
2024/04/02
Komentarų (0)
Iš lelijos ir paukščio. Iš žemės ir iš dangaus
2024/03/30
Komentarų (0)
Vilniaus PPAR Ukmergės filialas turi naują vadovą
2024/03/26
Komentarų (5)
Žydų gelbėtojai Ukmergės krašte
2024/03/17
Komentarų (1)
Seimo nariai domėjosi švietimo klausimais
2024/03/15
Komentarų (0)
Ukmergės globos centras turi naują direktorę
2024/03/09
Komentarų (0)
Įvairūs
Žiūrėti kitas naujienas
Įvairūs
Ekonomiškas vairavimas: 10 patarimų, kaip sumažinti degalų sąnaudas
2024/05/02
Komentarų (0)
Įvairūs
Ką turite žinoti prieš pasirenkant pavojingus krovinius gabenančią logistikos įmonę?
2024/04/30
Komentarų (0)
Įvairūs
Naudoto automobilio pasirinkimo vadovas
2024/04/22
Komentarų (0)
Įvairūs
Avarinis buto durų atrakinimas – kada jo prireikia?
2024/04/19
Komentarų (0)
Įvairūs
Kremavimas mirusiųjų kultūroje
2024/04/04
Komentarų (0)
Įvairūs
Kaip išsirinkti šaldiklį mažai virtuvei?
2024/04/04
Komentarų (1)
Kuo pirkėjus žavi Cupra automobiliai?
2024/04/26
Komentarų (0)
LED žibintai: tradicinio apšvietimo žemės ūkyje lyginamasis tyrimas
2024/04/26
Komentarų (0)
Kuo ypatingi sieniniai kondicionieriai?
2024/04/24
Komentarų (0)
Smulkaus verslo apskaitos patarimai
2024/04/16
Komentarų (0)
Kaip išsirinkti tinkamą spiningą pradedantiesiems?
2024/04/15
Komentarų (0)
Automobilių stiklų keitimas: Esminiai patarimai klientams
2024/04/08
Komentarų (1)
Nuo chaoso prie tvarkos: Dokumentų valdymo pertvarkymas naudojant DVS
2024/04/04
Komentarų (0)
Kokios yra pagrindinės baldų tvirtinimo detalės?
2024/03/28
Komentarų (0)
ŠKODA automobiliai: įdomūs faktai, kurių nežinojote
2024/03/28
Komentarų (1)
Kultūra
Žiūrėti kitas naujienas
Kultūra
Tarptautinio šiuolaikinio šokio festivalio spektakliai – Ukmergėje
2024/05/01
Komentarų (0)
Kultūra, Naujausi
Bibliotekoje viešėjo istorinių detektyvų autorė
2024/05/01
Komentarų (0)
Kultūra
Vlado Šlaito viešoji biblioteka kviečia pažinti Prancūziją
2024/04/19
Komentarų (0)
Kultūra, Naujausi
Kalbinių ir kūrybinių patirčių kelionė bibliotekoje
2024/04/19
Komentarų (0)
Kultūra, Naujausi
Vokietijoje pasirašė bendradarbiavimo sutartį ir atidarė parodą
2024/03/29
Komentarų (5)
Kultūra, Naujausi
Ukmergė ir vėl nerimo – Kultūros centre šėlo „Nenuoramos“
2024/03/28
Komentarų (0)
Leonpolio dvare – meno sezono atidarymas
2024/04/27
Komentarų (0)
Kviečia susipažinti su Ukmergės senamiesčio bronzine kopija
2024/04/26
Komentarų (4)
Namai, kuriuose gyvena praeitis
2024/04/24
Komentarų (0)
Linkėjo, kad kultūra išliktų taikos ir vilties nešėja
2024/04/18
Komentarų (0)
Tarp lankytinų rajono objektų – ir Kadrėnų tvenkinio poilsiavietė
2024/04/14
Komentarų (0)
„Pavasaris, žemė ir moteris“
2024/04/05
Komentarų (0)
Bibliotekoje – sukakčiai skirta paroda
2024/03/26
Komentarų (0)
Šventiškai paminėjo įkūrimo 35-ąsias metines
2024/03/25
Komentarų (1)
Regina
2024/03/18
Komentarų (0)