Pasiruoškime netikėtumams – pasirūpinkime savo saugumu

Nelaimės ir ekstremaliosios situacijos gali užklupti netikėtai, sutrikdyti elektros, vandens tiekimą, ryšį ar įprastą kasdienį gyvenimą. Todėl svarbu iš anksto žinoti, kaip elgtis kilus pavojui, kur kreiptis pagalbos ir kaip pasirūpinti savimi bei artimaisiais.

Šioje „Gimtosios žemės“ parengtoje atmintinėje rasite praktinių patarimų, kaip pasiruošti pirmosioms 72 valandoms po nelaimės, kokių atsargų turėti namuose, ką pasiimti prireikus evakuotis, kaip elgtis įvairių pavojų metu. Taip pat pateikiama svarbi informacija apie pagalbos tarnybas ir pasirengimą galimoms ekstremaliosioms situacijoms.

Atmintinė skirta kiekvienam Ukmergės rajono gyventojui, ypač tiems, kurie mažai naudojasi internetu. Tikimės, kad ji padės jaustis saugiau, atsakingiau pasiruošti netikėtumams ir prireikus greitai rasti svarbiausią informaciją. Juk žinojimas, pasirengimas ir rūpinimasis vieni kitais gali padėti apsaugoti gyvybes.

UKMERGĖS RAJONO CIVILINĖS SAUGOS IR 72 VALANDŲ ATMINTINĖ

Praktiniai patarimai Ukmergės rajono gyventojams

 

Ar esate pasirengę netikėtai situacijai?

Kaip apsaugoti save, pasirūpinti artimaisiais ir žinoti, ką daryti, kai įprastas gyvenimas sutrinka.

Trys paros, kurios gali būti labai svarbios

Ekstremalioji situacija gali užklupti netikėtai. Dėl audros, gaisro, techninės avarijos ar kitų pavojų gali sutrikti elektros, vandens tiekimas, ryšys, parduotuvių ar transporto veikla.

Todėl kiekvienam gyventojui svarbu iš anksto pasirengti taip, kad bent 72 valandas – tris paras – galėtų pasirūpinti savimi ir savo šeima.

Pasirengimas nereiškia, kad nelaimė būtinai įvyks. Tai reiškia, kad jai nutikus žinosite, ką daryti, turėsite būtiniausių priemonių ir galėsite ramiau priimti sprendimus.

Ką verta padaryti jau šiandien?

1. Pasirūpinti geriamojo vandens ir maisto atsargomis.
2. Vienoje vietoje laikyti žibintuvėlį, radijo imtuvą, baterijas ir pirmosios pagalbos priemones.
3. Paruošti būtiniausių daiktų krepšį galimai evakuacijai.
4. Užsirašyti svarbius telefonų numerius ant popieriaus.
5. Su artimaisiais aptarti, kaip elgtumėtės, jei nutrūktų ryšys.

Atminkite: pasirengimas prasideda ne tada, kai paskelbiama apie pavojų, o gerokai anksčiau.

Vanduo, maistas ir atsargos namuose

Kilus nelaimei, parduotuvės gali laikinai neveikti, o vandens ir maisto tiekimas gali sutrikti. Todėl namuose verta turėti atsargų bent trims paroms.

Vanduo. Lietuvos pasirengimo ekstremaliosioms situacijoms rekomendacijose nurodoma, kad vienam žmogui 72 valandoms reikėtų numatyti bent 6 litrus geriamojo vandens. Tai bazinis kiekis gėrimui ir paprastiems poreikiams, todėl, jei yra galimybių, vandens atsargas verta planuoti ir kitiems poreikiams.

Maistas. Rinkitės ilgai negendančius produktus, kuriuos šeima įpratusi valgyti:

• konservuotus produktus;
• kruopas ir kitus lengvai paruošiamus produktus;
• riešutus, džiovintus vaisius;
• sausainius ir kitus ilgai negendančius užkandžius;
• kūdikiams ar specialiųjų mitybos poreikių turintiems žmonėms skirtą maistą.

Nepamirškite rankinio konservų atidarytuvo, jei jo gali prireikti.

Taip pat verta turėti:

• žibintuvėlį ir atsarginių baterijų;
• baterijomis maitinamą radijo imtuvą;
• įkrautą išorinį telefono akumuliatorių;
• muilo, drėgnų servetėlių ir tualetinio popieriaus;
• šiukšlių maišų;
• grynųjų pinigų smulkesniais banknotais;
• būtiniausių vaistų ir pirmosios pagalbos rinkinį.

Atsargas laikykite sausoje, lengvai pasiekiamoje vietoje. Periodiškai tikrinkite produktų galiojimo terminus ir papildykite tai, kas sunaudota.

Svarbu prisiminti

Atsargos skirtos ne tik evakuacijai. Jei saugu likti namuose, jos padės išgyventi laikotarpį, kol bus atkurtos paslaugos arba pradėta teikti reikalinga pagalba.

Išvykimo krepšys: ką pasiimti?

Jei dėl pavojaus tektų skubiai palikti namus, nebūtų laiko ieškoti dokumentų, vaistų ar būtiniausių daiktų. Todėl iš anksto pasiruoškite išvykimo krepšį ir laikykite jį lengvai pasiekiamoje vietoje.

Išvykimo krepšio kontrolinis sąrašas

Pažymėkite, ką jau turite pasiruošę.

Asmens dokumentai ir jų kopijos

Grynieji pinigai, namų ir automobilio raktai

Reguliariai vartojami vaistai ir jų sąrašas

Vanduo ir kelioms dienoms tinkamas maistas

Telefonas, įkroviklis ir išorinis akumuliatorius

Žibintuvėlis, atsarginės baterijos

Baterijomis maitinamas radijo imtuvas

Pirmosios pagalbos ir higienos priemonės

Atsarginiai drabužiai ir šilti viršutiniai drabužiai

Užrašų knygelė, rašiklis ir popierinis kontaktų sąrašas

Vaikų, senjorų ar kitų šeimos narių specialūs reikmenys

Augintinio maistas ir būtinos priežiūros priemonės

Krepšio turinį pritaikykite savo poreikiams. Jei kasdien vartojate vaistus, pasirūpinkite jų atsargomis pagal gydytojo nurodymus. Nepamirškite akinių, klausos aparato ar kitų jums reikalingų priemonių.

Rekomendacinė išvykimo krepšio svorio norma – ne daugiau kaip penktadalis žmogaus svorio. Tikėtina, kad sugalvosite ar norėsite įsidėti tai, ko sąraše nėra, tai nėra blogai, svarbiausia, kad tai jums tikrai praverstų. Tačiau, kad ir ką įsidėtumėte, svarbu visais prietaisais mokėti naudotis. Iš anksto paruoštas ir išbandytas išvykimo krepšys padės taupyti jūsų šeimos laiką, kai prireiks skubios evakuacijos, o taip pat būsite apsirūpinę maistu ir priemonėmis, kurių didelių nelaimių metu dažniausiai prireikia visiems.

Bent du kartus per metus patikrinkite krepšio turinį, baterijas, produktų galiojimo laiką ir drabužių tinkamumą sezonui.

Rekomenduojama vengti bet kokių karinio stiliaus daiktų. Jei jūsų išvykimo krepšys, apranga ar kiti elementai gali identifikuoti jus kaip karį, karo metu galite būti palaikytas ginkluoto pasipriešinimo dalyviu, o tai gali turėti skaudžių pasekmių. Turite aiškiai signalizuoti, kad esate civilis.

Kaip sužinoti apie pavojų, jei nėra interneto?

Apie gresiantį pavojų gyventojai gali būti perspėjami sirenomis, trumpaisiais pranešimais į mobiliuosius telefonus ir kitais oficialiais kanalais. Todėl svarbu iš anksto žinoti, kur ieškoti patikimos informacijos.

Jei išgirdote sireną:

1. Išlikite ramūs ir nedelsdami ieškokite oficialios informacijos.
2. Įsijunkite radijo imtuvą arba televizorių, jei jie veikia.
3. Klausykitės LRT radijo ir kitų oficialių pranešimų apie susidariusią situaciją.
4. Vykdykite nurodymus: slėpkitės, likite patalpose arba evakuokitės, jei taip nurodyta.
5. Padėkite vaikams, vyresnio amžiaus kaimynams ir žmonėms, kuriems sunkiau savarankiškai pasirūpinti saugumu.

O jeigu neveikia mobilusis ryšys?

Turėkite baterijomis maitinamą radijo imtuvą. Iš anksto aptarkite su artimaisiais, kaip susisieksite arba kur susitiksite, jei telefonai neveiks.

Nepamirškite, kad vien sirenos garsas nepasako visų aplinkybių. Svarbu išgirsti oficialius nurodymus ir jais vadovautis.

SVARBIAUSI KONTAKTAI

Bendrasis pagalbos numeris

112

Gaisras, grėsmė gyvybei, nelaimė ar skubi pagalba.

Interneto svetainė LT72

Taip pat galite kreiptis į visą parą veikiančią konsultavimo liniją 1856. Ja gali naudotis gyventojai, bei visi, norintys daugiau sužinoti apie pasirengimą ekstremaliosioms situacijoms ir saugų elgesį jų metu.

Kiti svarbūs kontaktai (įsirašyti patiems)

• Elektros tiekimo sutrikimai ________________
• Vandens tiekimo sutrikimai ________________
• Šilumos tiekimo sutrikimai ________________
• Šeimos gydymo įstaiga __________________
• Seniūnija ____________________________
• Socialinės pagalbos tarnyba _______________

MANO ŠEIMOS SAUGUMO PLANAS

Užpildykite iš anksto ir laikykite lengvai pasiekiamoje vietoje.

Mano gyvenamosios vietos adresas

Kur susitiksime, jei negalėsime susisiekti?

Artimasis, kuriam galime pranešti apie savo būklę

Artimiausios patikrintos priedangos adresas

Specialūs šeimos poreikiai

Šią informaciją verta užsirašyti ir ant popieriaus. Nukopijuotą tekstą galima atsispausdinti. Asmeninių kontaktų nelaikykite viešai prieinamoje vietoje.

Pabaigos žodis skaitytojams

Pasirengti – vadinasi, pasirūpinti savimi ir kitais.

Nelaimės metu svarbios ne tik valstybės ir tarnybų pastangos, bet ir pačių gyventojų pasirengimas. Turėdami būtiniausių atsargų, žinodami, kur kreiptis pagalbos, ir iš anksto aptarę veiksmus su artimaisiais, galime leng-viau įveikti netikėtus sunkumus.

Rūpinkimės savo saugumu, padėkime kaimynams ir vadovaukimės oficialia informacija.

Paruošė Loreta EŽERSKYTĖ