Šeimos gydytojas: koks yra pirminės sveikatos priežiūros specialisto vaidmuo?
Šeimos gydytojas yra svarbus pirminės sveikatos priežiūros specialistas, kurio vaidmuo yra neįkainojamas šeimos gerovei. Jis ne tik paskiria gydymą esamoms sveikatos problemoms, bet ir užtikrina nuolatinę priežiūrą, siekiant išvengti ligų ir palaikyti pacientų sveikatą. Šeimos gydytojai dažnai yra pacientų pirmasis kontaktas su medicinos paslaugomis, todėl jų vaidmuo yra ypač svarbus sveikatos priežiūros sistemos efektyvumui. Šiame […]
Kaip plaukų kaukės veikia plaukų būklę ir augimą?
Plaukų priežiūra yra neatsiejama mūsų kasdienės higienos dalis, o plaukų kaukės yra vienas iš esminių įrankių, kuris gali pagerinti plaukų būklę ir skatinti jų augimą. Nors daugelis žmonių mano, kad plaukų kaukės tiesiog suteikia plaukams estetišką išvaizdą, jos taip pat gali turėti gilų ir ilgalaikį poveikį plaukų sveikatai. Šiame straipsnyje nagrinėsime, kaip plaukų kaukės veikia […]
Pakilęs kraujospūdis: kaip teisingai jį pasitikrinti?
Pakilęs kraujospūdis arba arterinė hipertenzija – tai bėda, su kuria šiais laikais vis dažniau susiduria ne tik vyresnio, bet ir jaunesnio amžiaus žmonės, o kartais netgi vaikai. Dažniausios to priežastys – fizinio aktyvumo trūkumas, nevisavertė mityba, ilgalaikis stresas ar paveldimumas. Vaistininkė Elvyra Ramaškienė pabrėžia – kad ne ką mažiau svarbu žinoti, kaip teisingai pasitikrinti kraujospūdį […]
Jei per dažnai ir neteisingai valomės ausis
Ausies uždegimo skausmas neretai gali būti sulyginamas su danties skausmu. Netikėtai atsiradęs jis ilgainiui stiprėja, o vaistai nuo skausmo nebūtinai gelbsti. Vaistininkė Gabija Kruopytė atskleidžia, kas iš tiesų gali iššaukti ausies uždegimą, kokiais mitais jis apipintas, bei kaip numalšinti patiriamą skausmą. Kepurė nepadės išvengti ausies uždegimo „Šaltuoju metų laiku dažniau susiduriama su ausies uždegimu, tačiau […]
Maisto papildų vartojimas gerai sveikatai
Maisto papildai yra labai vertingas įvairių mineralų bei vitaminų šaltinis. Net ir maitinantis sveikai, esant subalansuotai mitybai, dažnai vienų ar kitų naudingųjų medžiagų organizmui pritrūksta. Būtent šiuo atveju ir ateina į pagalbą specialūs maisto papildai, kurių gali būti labai daug įvairių rūšių pagal poreikius. Skaitydami toliau Jūs sužinosite apie maisto papildus bei jų pasirinkimus ir […]
Vėžį sukeliančių kancerogenų gauname ir su maistu – kaip jų išvengti?
Vėžys neabejotinai yra viena labiausiai gąsdinančių medicininių diagnozių. Tikimybę ją išgirsti didina daugybė faktorių, o vienas iš jų – į organizmą patenkantys kancerogenai. Šiandien jų žinoma šimtai, o dažnas jų poveikį patiriame kasdien: rūkydami cigaretes, valgydami perdirbtą maistą, o kiti į mūsų organizmą patenka kartu su užterštu oru ar iš darbo aplinkos. Tad kokie yra […]
Sergančiųjų mažėja, tačiau gripo sezonas dar nesibaigė
Nacionalinio visuomenės sveikatos centro duomenimis (NVSC), Lietuvoje vasario 26-kovo 3 dienomis (9-ąją metų savaitę) sergamumo gripu, ūminėmis viršutinių kvėpavimo takų infekcijomis (ŪVKTI) ir COVID-19 liga (koronaviruso infekcija) rodiklis sumažėjo iki 1 216,5 atvejo 100 tūkst. gyventojų. Vasario 19–25 d. (8-ąją savaitę) jis siekė 1 363,2 atvejo 100 tūkst. gyventojų. Sergančiųjų šiomis ligomis sumažėjo ir Ukmergės […]
Vargina išsausėjusios ir skilinėjančios lūpos
Baigiantis žiemai išsausėjusios ir skilinėjančios lūpos gali varginti kur kas stipriau negu bet kuriuo kitu metų laiku. Vaistininkė Toma Gečienė įvardija, kokias klaidas darome prižiūrėdami savo išsausėjusias lūpas, o taip pat aiškina, ko ieškoti lūpų balzamo sudėtyje. Nedrėkinkite liežuviu savo suskirdusių lūpų Norint, kad greičiau pagytų išsausėjusios lūpos, vaistininkė pataria vengti lūpų drėkinimo savo seilėmis […]
Dantų tiesinimas kapomis – visiems prieinama galimybė
Grybausko odontologijos klinika Jeigu jūsų dantys yra kreivi – siūlome kuo greičiau ieškoti klinikos, kurioje atliekamas dantų tiesinimas kapomis. Tai tikrai yra bene pati geriausia galimybė šypsotis ne tik gražiai, tačiau taip pat ir sveikai. Gana dažnai girdimas mitas, kad tokia paslauga yra brangi. Tai nėra tiesa. Ji prieinama daugeliui, svarbiausia – detaliau domėtis opcijomis, […]
Nuo žmogaus papilomos viruso paskiepyta 13 tūkstančių berniukų
Nuo praeitų metų vasario Lietuvoje pagal Vaikų profilaktinių skiepijimų kalendorių žmogaus papilomos viruso vakcina pradėti skiepyti 11 metų sulaukę berniukai. Per pirmuosius vakcinacijos metus Privalomojo sveikatos draudimo fondo lėšomis nuo šio viruso buvo paskiepyta arti 13,5 tūkst. berniukų, praneša ligonių kasos. Prieš metus atsiradus galimybei nemokamai nuo žmogaus papilomos viruso (ŽPV) skiepyti berniukus, ėmė augti […]