Nauja informacinė kampanija padės suprasti, kaip racionaliai pasirinkti ir vartoti vaistus
Trečdalis žmonių nežino, kaip vaistinėje nepermokėti už kompensuojamuosius vaistus. Du trečdaliai Lietuvos namų ūkių yra prikaupę nereikalingų vaistų. Šios ir kitos problemos, kurias išryškino visuomenės nuomonės tyrimas, parodė, kad reikia daugiau aiškumo ir informacijos apie racionalų vaistų pasirinkimą, jų vartojimą. Atsižvelgdama į poreikį gilinti gyventojų žinias, Valstybinė ligonių kasa (VLK) pradeda farmacinio raštingumo kampaniją „Vaistai […]
Kaip teisingai vartoti vaistus: specialistų patarimai
Šiais laikais vaistų pasiūla yra nepaprastai gausi. Medikamentai nuo įvairių ligų ir negalavimų suteikia mums galimybę valdyti savo sveikatos būklę, pagerinti gyvenimo kokybę ir pailginti jo trukmę. Vis dėlto neracionalus vaistų vartojimas ir daromos klaidos gali sutrikdyti vaistų veiksmingumą ir net pakenkti sveikatai. Tad ką apie vaistų vartojimą turėtų žinoti kiekvienas? Nuo seno žmonės gydėsi […]
Odontologai įspėja apie mažai kam žinomą šalčio pavojų
Šaltuoju metų laiku reikėtų ne tik šiltai rengtis ir atidžiau rūpintis savo imunitetu, bet ir skirti daugiau dėmesio dantims, sako specialistai. Ypač susirūpinti derėtų kenčiantiems nuo dantų šaknų uždegimo, mat pasigavus peršalimą gali tekti papildomai patirti ir itin nemalonų dantų „iškėlimą“. Atrodo lyg dantis pasislinko iš vietos Burnos chirurgė Narine Sarukhanyan pastebi, kad itin dažnai […]
Ką daryti, jeigu paslydote ir patyrėte traumą?
Praėjusią savaitę daugeliui, matyt, teko prisiminti, ką reiškia žiemos iššūkiai – slidūs šaligatviai ir dėl to patirtos skaudžios traumos. Net ir menkas paslydimas gali sukelti ne tik sumušimus ir patempimus, bet ir rimtesnes traumas. Vaistininkė Elvyra Ramaškienė dalijasi naudingais patarimais, kaip tinkamai apsisaugoti ir reaguoti traumų atvejais. Sutrenkimai ir patempimai – dažniausios žiemos traumos […]
Vaikams pasakojo, kodėl reikia gerti vandenį
Ukmergės visuomenės sveikatos biuro Visuomenės sveikatos priežiūros specialistė Greta Dudėnienė vaikų lopšelio-darželio „Saulutė“ ikimokyklinės grupės „Nykštukai“ vaikams vedė pamoką, kurios tema buvo „Nepamiršk gerti vandens ir žiemą”. Užsiėmimo metu kalbėta apie tai, kokias svarbias funkcijas žmogaus organizme atlieka vanduo, kas nutinka, kai jo pradeda trūkti. Sveikatos priežiūros specialistė kartu su ugdytiniais aptarė penkias vandens gėrimo […]
Sergančiųjų skaičius auga
Nacionalinio visuomenės sveikatos centro (NVSC) prie Sveikatos apsaugos ministerijos duomenimis, per savaitę susirgimų gripu ir ūminėmis viršutinių kvėpavimo takų infekcijomis (ŪVKTI) skaičius padidėjo, COVID-19 liga (koronaviruso infekcija) – sumažėjo. Panaši situacija ir Ukmergės savivaldybėje. Antrąją šių metų savaitę, sausio 6–12 dienomis, mūsų rajone gripu, ŪVKTI ir COVID-19 sirgo 360 gyventojų. Lietuvoje bendras sergamumo gripu, ūminėmis […]
Atpažinti nusilpusią klausą gali padėti ir… televizorius!
Svylančią košę išduoda pasikeitęs jos „plepėjimo“ garsas, kylančią audrą – griaustinio dundėjimas, o besiartinantį konfliktą – ištarta frazė: „Tu negirdi, ką sakau!“ Tiesa, šios frazės mintis yra perkeltinė, tačiau kartais ji įgauna ir tiesioginę prasmę. Taip nutinka tada, kai klausa iš tiesų nusilpsta. Nesprendžiami klausos sutrikimai gali turėti kur kas rimtesnių pasekmių nei prisvilusi košė […]
Ukmergiškiams vėl bus dalinamos kalio jodido tabletės
Baigiantis anksčiau gyventojams ir savivaldybėms išdalytų kalio jodido tablečių galiojimo laikui, netrukus jos bus atnaujintos. Valstybė už 500 tūkst. eurų įsigijo beveik 5 mln. naujų tablečių, kurios per vaistines ir savivaldybes bus paskirstytos 17-os savivaldybių, esančių 100 km spinduliu aplink Astravo atominę elektrinę, gyventojams. Atsiimti jiems priklausančias tabletes gyventojai galės savivaldybėse arba jų nurodytose vaistinėse. […]
Nemiga gali būti susijusi su daugybe sveikatos problemų
Didelė dalis pasaulio gyventojų kuriuo nors savo gyvenimo etapu susiduria su nemiga – miego sutrikimo forma, kuri smarkiai susijusi su įvairiais fizinės ir psichinės sveikatos sutrikimais. Ilgainiui nemiga gali stipriai sumažinti gyvenimo kokybę, darbingumą, pakenkti kasdienei veiklai, sutrikdyti atmintį ir apsunkinti gebėjimą susidoroti su kasdieniais iššūkiais. Gydytoja Eglė Marciuškienė sako, kad itin svarbu suprasti ir […]
Ką turime žinoti apie hemoglobiną ir feritiną?
Statistika rodo, kad geležies stokos anemija serga daugiau nei 24 proc. pasaulio gyventojų, dažniausiai moterys. Ši būklė gali išsivystyti, kai gerokai sumažėja hemoglobino ir/ar feritino lygis kraujyje bei pasireiškia kasdienybę apkartinantys simptomai. Deja, ne visi žmonės supranta, kokį vaidmenį organizme atlieka šie baltymai ir kaip tinkamai papildyti jų atsargas. Apie jų reikšmę bendrai organizmo sveikatai […]