Kaip saugiai laikyti ir atšildyti mėsą
Valstybinė maisto ir veterinarijos tarnyba (VMVT), remdamasi naujausiu Europos maisto saugos tarnybos (EFSA) moksliniu vertinimu, primena, kad tinkamos mėsos laikymo sąlygos yra vienas svarbiausių veiksnių siekiant išvengti apsinuodijimų maistu. EFSA tyrė, kaip galvijų, avių ir kiaulių mėsoje dauginasi bakterijos viso proceso metu – nuo skerdimo iki užšaldymo, atšildymo ir vėlesnio laikymo. Mėsoje gali būti tiek […]
Ukmergės ligoninėje – jautrus donorystės pavyzdys, suteikęs viltį trims žmonėms
Praėjusį savaitgalį Ukmergės ligoninėje buvo užregistruotas potencialus multiorganinis donoras. Artimieji priėmė kilnų ir labai svarbų sprendimą – sutiko dovanoti organus donorystei. Donoro kepenys ir inkstai operatyviai buvo transportuoti į Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikas, kur transplantacijos komandos atliko persodinimo operacijas. Dėl sklandaus gydymo įstaigų bendradarbiavimo ir koordinavimo šie organai suteikė naują gyvenimo galimybę trims pacientams, […]
Užsiėmimas Trečiojo amžiaus universiteto studentams
Praėjusią savaitę Visuomenės sveikatos biuro visuomenės sveikatos stiprinimo specialistės Karolina Vaitkūnė ir Aistė Šiaučiūnė vedė užsiėmimą Ukmergės Trečiojo amžiaus universiteto klausytojams. Pagrindinės paskaitos temos – širdies ir kraujagyslių ligų rizikos veiksniai, šių ligų prevencija, sveikatai palanki mityba. Užsiėmimų dalyviai turėjo galimybę ne tik pagilinti teorines žinias, bet ir praktiškai pažvelgti į kasdienius pasirinkimus – ką […]
Šeimos gydytojo žodis lemia sprendimą tikrintis
Lietuvoje gyventojų įsitraukimas į ligų prevencijos programas vis dar yra nepakankamas – nemaža visuomenės dalis vengia reguliariai tikrintis sveikatą. Valstybinės ligonių kasos (VLK) užsakymu atliktas gyventojų nuomonės tyrimas atskleidė pagrindines tokios elgsenos priežastis ir parodė, kas galėtų paskatinti žmones aktyviau rūpintis savo sveikata prevenciškai. Onkologinių ir širdies bei kraujagyslių ligų prevencijos programos Lietuvoje yra plačiai […]
Glaukoma: kaip laiku pastebėti ir ką svarbu žinoti apie kompensuojamą gydymą?
Valstybinės ligonių kasos specialistai atkreipia visuomenės dėmesį į glaukomą – vieną klastingiausių akių ligų. Taip pat primena, kokios sveikatos priežiūros paslaugos ir gydymo priemonės glaukoma sergantiems pacientams gali būti kompensuojamos Privalomojo sveikatos draudimo fondo lėšomis. Akių ligų patikra – bet kurio amžiaus pacientams Kad liga būtų diagnozuota anksti ir būtų paskirtas savalaikis gydymas, svarbu tikrintis […]
Ukmergės ligoninėje – nauja procedūra lėtiniam skausmui mažinti
Šiuolaikinė medicina vis labiau orientuojasi į saugesnius, mažiau invazinius gydymo būdus. Ukmergės ligoninėje pradėta taikyti moderni skausmo gydymo procedūra – krioneurolizė. Procedūrą atlieka ortopedas traumatologas, skausmo gydytojas Martynas Rauba. Siuntimą turintiems pacientams ši procedūra yra nemokama (kompensuoja Valstybinė ligonių kasa). Krioneurolizė – viena iš pažangių technologijų, suteikianti galimybę sumažinti skausmą be sudėtingų chirurginių intervencijų. Tai […]
Jūros vanduo slogai ir nosies užgulimui gydyti: ką svarbu žinoti?
Bėganti ar užsikimšusi nosis – dažni palydovai šaltuoju laikotarpiu, kai siautėja peršalimo ir viršutinių kvėpavimo takų ligos. Vaistininkas Mindaugas Rutalė pastebi, kad vaistinėje dažnai sulaukia klausimų, kada naudoti jūros vandenį – kai vargina sloga ar nosies užgulimas. Anot jo, jūros vanduo gali padėti abiem atvejais, tik svarbu jį tinkamai pasirinkti ir vartoti. „Sloga ar užgulusi […]
Akių vokų chirurgė: kada reikalinga operacija
Daugelis žmonių su amžiumi ima jausti, kad akys greičiau pavargsta, atsiranda akių vokų sunkumo pojūtis, dažnesnis dirginimas, galvos skausmai ar suprastėja matymas. Neretai to priežastis – pakritę viršutiniai akių vokai, kurie gali ne tik pakeisti veido išraišką, bet ir apsunkinti kasdienį matymą. Chirurginis akių vokų gydymas yra viena dažniausiai pasirenkamų veido chirurginių procedūrų. Nors jis […]
Ar gaunate pakankamai skaidulų?
Nors apie skaidulų svarbą žarnyno veiklai, sotumo jausmui ar cholesterolio mažinimui kalbama ne retai, realybė – kita: didelė dalis žmonių jų kasdien gauna gerokai per mažai. Šiuolaikinėje mityboje, kurioje dominuoja perdirbtas maistas, greiti užkandžiai ir rafinuoti produktai, skaidulos lieka nustumtos į šalį. Dar blogiau – neretai jos suvokiamos kaip stebuklingas ingredientas, galintis kompensuoti visas mitybos […]
Pirmoji konsultacija estetikos klinikoje: ko tikėtis?
„Skinny“ estetikos klinikoje Vilniuje kasdien bendraujame su žmonėmis, kurie nori pokyčio, bet dar dvejoja. Praktikoje dažniausiai neramina nežinomybė: kas bus klausiama, ar būsite „verčiami“ rinktis procedūrą ir ar sprendimas bus saugus. Išankstinis paciento informavimas apie būsimą eigą ne tik mažina baimes bei nerimą prieš intervencijas, bet ir padeda jaustis tvirčiau. Kodėl pirmoji konsultacija yra svarbiausia […]