Net jei lauke vėsu, kremas nuo saulės – būtinas
Pavasarį vis dažniau pasirodant saulei, daugelis mėgsta pasišildyti jos spinduliuose. Ir net jei lauke šiomis dienomis vėsoka, kremas nuo saulės – būtinas, jei norite apsaugoti savo odą nuo kenksmingų ultravioletinių spindulių. Farmacijos specialistė Karolina Vėgėlė sako, kad dažniausiai tai lemia įsitikinimas, jog apsauginės priemonės reikalingos tik vasarą ar keliaujant atostogų į šiltus kraštus, nors tai […]
Kaip nusiraminti, kai kamuoja nerimas?
Jeigu prastai miegate, negalite susikaupti ir nenustygstate vienoje vietoje, sunku valdyti emocijas ar be aiškios priežasties patiriate galvos, skrandžio, raumenų skausmus, gali būti, kad jus vargina nerimas. Šis dėl susirūpinimo, įvairių dirgiklių ir baimės atsirandantis jausmas kasdien sukelia diskomfortą milijonams žmonių visame pasaulyje. Vaistininkas Mintautas Kamandulis sako, kad yra būdų ir priemonių, kaip kiekvienas gali […]
Ukmergėje beveik 30 proc. vaikų turi sveikus dantis
Mokinio sveikatos pažymėjimo duomenimis, kurie kaupiami Vaikų sveikatos stebėsenos informacinėje sistemoje, 2020–2021 mokslo metais trečdalio (31 proc.) ugdymo įstaigas lankiusių vaikų ir pilnamečių mokinių (0–18+ m. amžiaus) dantys buvo sveiki, t. y. nepažeisti ėduonies, neplombuoti ir dėl ėduonies neišrauti. Didžiausia dalis turinčiųjų sveikus dantis nustatyta 0–6 m. amžiaus grupėje (61 proc.). 7–17 m. amžiaus grupėje […]
Savaitgalį persukome laikrodžius. Kaip išvengti neigiamų pojūčių?
Nors laiko persukimas dukart per metus jau tapo įprastu veiksmu, daugeliui žmonių šis laikotarpis atneša gana nemažai neigiamų pojūčių. Persukus laiką sutrinka žmogaus biologinis laikrodis, jautresniems tai paveikia tiek fizinę, tiek ir psichologinę savijautą: patiriamas stresas, kamuoja nerimas, nukenčia miego kokybė ar net kankina nemiga. Miego sutrikimai – bene dažniausia problema, su kuria susiduria laiko […]
Tuberkuliozės sukėlėjais gali užsikrėsti visi
Kovo 24-ąją bus pažymima Pasaulinė tuberkuliozės diena. Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) skelbia šių metų šūkį „Investuokime į pergalę prieš tuberkuliozę. Gelbėkime gyvybes“. Pasak PSO, šiuo šūkiu šiemet akcentuojama būtinybė skubiai investuoti išteklius, siekiant įgyvendinti pasaulio lyderių prisiimtus įsipareigojimus įveikti tuberkuliozę. Tai ypač svarbu COVID-19 pandemijos kontekste, kuri kelia grėsmę pažangai kovojant su tuberkulioze ir siekiant […]
Pernai septyni ukmergiškiai sirgo erkiniu encefalitu
Šiltėjant orams vis daugiau laiko leidžiame lauke: kiemas, miškas, ilgi pasivaikščiojimai gamtoje. Dažnas gyventojas tik-rai žino ir supranta, kad laikas gamtoje visada lydimas rizikos užsikrėsti erkių sukeliamomis ligomis, tačiau ar kiekvienas saugosi šių ligų ir ar darome tai efektyviai. „Sprinter” tyrimo, kuris neseniai buvo atliktas, siekiant išaiškinti, kaip gyventojai saugosi nuo erkių ir jų sukeliamų […]
Ir Ukmergės ligoninė atvėrė duris pacientų lankymui
Nijolė STUNDŽIENĖ Šio mėnesio pradžioje buvo atšauktas draudimas lankyti pacientus ligoninėse. Ligonių lankymo tvarką turėjo nustatyti gydymo įstaigos vadovas. Nuo šio pirmadienio duris atvėrė bei lankytojus įsileido ir VšĮ Ukmergės ligoninė, tačiau su tam tikrais ribojimais. Nuo kovo 5 dienos šalyje nustojo galioti 2020 m. birželio 17 d. sveikatos apsaugos ministro įsakymo „Dėl Asmens […]
Įvardijo 5 dažniausius COVID-19 liekamuosius reiškinius
Lietuvoje skaičiuojama beveik 900 tūkst. pirminių, 40 tūkst. antrinių ir keli šimtai tretinių užsikrėtimų COVID-19. Tai reiškia, kad didėja gyventojų atsparumas įvairioms viruso atmainoms, bet kartu su juo išauga ir galinčių pasireikšti liekamųjų reiškinių įvairovė. Vaistininkė Virgilija Bečelytė sako, kad persirgę pacientai į vaistinę dažniausiai kreipiasi dėl penkių iš jų. Nors kiekvienu atveju situacija yra […]
Dėl įvykių Ukrainoje kalio jodido tablečių ir kitų jodo preparatų vartoti nereikia
Viešojoje erdvėje kylant rūpesčiui dėl galimo radiologinio pavojaus, siejamo su įvykiais Ukrainoje, Sveikatos apsaugos ministerijos (SAM) įspėja – nesant radiologinės taršos, kalio jodido tablečių vartoti nereikia. Pažymima, kad radioaktyvusis jodas susidaro tik branduolinių avarijų veikiančiose atominėse elektrinėse atveju. Kalio jodido tabletės apsaugo skydliaukę tik nuo žalingo radioaktyviojo jodo poveikio. Šias tabletes reikia vartoti tik po […]
Sergamumas rajone stabilizavosi
Nors koronaviruso pandemija jau nekelia labai didelių grėsmių, sergamumas šalyje vis dar išlieka didelis. Kasdien registruojama per 5 tūkst. naujų susirgimų. Lietuvoje per 14 dienų 100 tūkst. gyventojų teko 2 350,2 nauji ligos atvejai, Ukmergėje – 1 887,9 atv./100 tūkst. gyventojų. Lyginant savaitės duomenis, Ukmergės savivaldybėje sergamumas COVID-19 liga stabilizavosi – pandemija nei slūgsta, nei […]