Kada gydomasis masažas gali pakeisti vaistus?
Šiuolaikinė medicina remiasi įvairiomis gydymo priemonėmis – nuo medikamentų iki reabilitacijos procedūrų, tačiau vis dažniau pacientai klausia: ar visada būtina griebtis vaistų? Vienas iš alternatyvių ir kartu mokslo pripažintų metodų yra gydomasis masažas. Jis gali ne tik sumažinti skausmą ar raumenų įtampą, bet ir kai kuriais atvejais pakeisti vaistus arba bent jau sumažinti jų vartojimą. […]
Keičiantis sezonams organizmu rūpintis taip pat svarbu, kaip ir keisti garderobą
Vasarai besibaigiant mūsų organizmas pradeda reaguoti į sezonų kaitą: trumpėjančios dienos, mažėjantis saulės šviesos kiekis ir temperatūros svyravimai daro poveikį hormonų pusiausvyrai. Sezonų kaita dažniausiai paveikia tas organizmo sritis, kurios jautriausios – hormonų balansą, imuninės sistemos veiklą ir emocinę sveikatą. Reaguodamas į pokyčius mūsų organizmas ima gaminti daugiau melatonino, kuris skatina mieguistumą, o sumažėjus tiesioginės […]
Naujasis aparatas padės tiksliau ir greičiau diagnozuoti akių ligą
VšĮ Ukmergės ligoninė įsigijo naują Japonijoje pagamintą optinį koherentinį tomografą (OKT) „NIDEK OCT Retina Scan RS-330 Duo“, skirtą efektyviai akių tinklainės diagnostikai. Kaip skelbiama Ukmergės ligoninės pranešime, OKT atliekamas ypač svarbus ir itin populiarus oftalmologinis tyrimas, kuris visame pasaulyje padeda gydytojams oftalmologams tiksliai diagnozuoti, efektyviau gydyti akių ligas ir taip pagerinti pacientų gyvenimo kokybę. Tai […]
Netinkamos ausų higienos pasekmės
Viešoje erdvėje netrūksta patarimų, kaip taisyklingai valyti ausis, tačiau dalis jų klaidina ir gali būti pavojingi. Ar ausų krapštukai – neatsiejama vonios spintelės priemonė, ar tylus mūsų ausų priešas? „Vatos pagaliukai – dar vadinami ausų krapštukais – iš tiesų nėra skirti ausims valyti. Jais galima pavalyti tik išorinę ausies dalį, bet į pačią landą jų […]
Apie galimybę naudotis gyvybiškai svarbia įranga namuose
Kai kuriomis lėtinėmis ligomis sergantys privalomuoju sveikatos draudimu apdrausti pacientai gali išsinuomoti ir namuose naudoti medicinos priemones: deguonies ir dirbtinės plaučių ventiliacijos aparatus, paprastas ar išmaniąsias insulino pompas, infuzines ir enterinio maitinimo pompas. Kai ši pagalba žmogui būtina, ligonių kasa gali padengti nuomos išlaidas. „Galimybė gyvybiškai svarbiomis medicinos priemonėmis naudotis namuose, o ne ligoninėje, sunkiai […]
Kodėl vyresniame amžiuje sunkiau išsimiegoti?
Miegas – vienas svarbiausių veiksnių, padedančių palaikyti gerą savijautą ir sveikatą. Su amžiumi miego kokybė ir trukmė natūraliai kinta. Jei vaikams per parą reikia 10–12 valandų miego, paaugliams – apie 9 valandų, o suaugusiesiems – 7–8 valandų, tai vyresnio amžiaus žmonėms miegas gali sutrumpėti net iki 6 valandų. Kodėl su amžiumi miegas suprastėja? „Senjorai dažnai […]
Kokybiški ir saugūs ledai: kaip juos atpažinti?
Valgomieji ledai – vienas populiariausių vasaros skanėstų, kuriam sunku atsispirti karštomis dienomis. Vis dėlto svarbu žinoti, kad tai ne tik malonumas, bet ir maisto produktas, kurio kokybei ir saugumui būtina skirti dėmesio. Valstybinė maisto ir veterinarijos tarnyba (VMVT) primena: renkantis ledus reikėtų vadovautis ne vien skoniu ar patrauklia pakuote, bet ir įvertinti produkto kokybę bei […]
Pirmą receptą medicinos pagalbos priemonėms jau gali išrašyti slaugytojas
Nuo šiol gydytojui nustačius klinikinę diagnozę ir pateikus priežiūros rekomendaciją, išrašyti pirmą receptą kompensuojamoms medicinos pagalbos priemonėms ar pratęsti šių priemonių skyrimą gali ir sveikatos priežiūros specialistai: bendrosios praktikos slaugytojas, bendruomenės slaugytojas, slaugytojas diabetologas ar išplėstinės praktikos slaugytojas. Laikinai einančios sveikatos apsaugos ministro pareigas Marijos Jakubauskienės įsakymu tikslinama iki šiol galiojusi tvarka, pagal kurią pirmą […]
Dantų protezavimas – sprendimas, kurio negalima atidėlioti
Dantų protezavimas baugina daugelį dantis praradusių pacientų, nors daugiau baimės turėtų kelti šios procedūros atidėliojimas. Dantų netekimas dažniau siejamas su estetine problema, tačiau negalima pamiršti ir funkcinės dantų paskirties. Vieno ar kelių dantų netekimas, jei tai netrukdo šypsotis, negali būti nuvertinamas. Tai ilgainiui lemia negrįžtamus pokyčius burnoje tiek fiziologiškai, tiek estetiškai. Laiku neatlikus protezavimo, kyla […]
Saugi vasara su paspirtuku, dviračiu ar riedučiais
Vasarą vis daugiau žmonių renkasi riedėti – dviračiais, paspirtukais, riedučiais ar riedlentėmis. Šie aktyvūs ir aplinkai draugiški judėjimo bei keliavimo būdai ne tik suteikia laisvę judėti, bet ir reikalauja atsakomybės – tiek už savo, tiek už kitų saugumą. Higienos institutas (HI) primena svarbiausias saugaus važiavimo taisykles ir ragina prisiminti, kad atsargumas ir tinkama apsauga – […]