Jaunimas skatinamas aktyvesniam ir sveikesniam laisvalaikiui
Greta Janušytė Jaunimo laisvalaikio centro jaunimo darbuotoja Jaunimo laisvalaikio centras (JLC) kartu su partneriais šiais metais vykdo projektą „Čia mano kiemas“. Jo tikslas – ugdyti jaunimo aktyvumą, sudominti sportiniais užsiėmimais ir atrodančias nuobodžias veiklas pateikti kitaip – šiuolaikiškiau, įdomiau, priimtiniau. Ryškiausias renginys ir didelė šventė JLC buvo naujos lauko treniruoklių aikštelės atidarymas. Jo metu jaunimui […]
Sveikuoliai stovyklavo prie jūros
Irena SPRANGINIENĖ Kaip ir kasmet rugpjūčio mėnesį Ukmergės sveikuoliai ilsėjosi Šventojoje. Vos tik įsikūrę, visi skubėjo prie jūros, nes pavakary laukė ir stovyklos atidarymas, ir Ukmergės sveikuolių klubo 20-mečio minėjimas. Į šventinį renginį atvyko Lietuvos sveikuolių sąjungos prezidentas Dainius Kepenis, viceprezidentas Eligijus Valskis, Žolinčių akademijos prezidentė Danutė Kunčienė. Renginį pradėjo Ukmergės sveikuolių klubo vadovė Nijolė […]
Vyrai ir sveikata: trys pagrindinės klaidos
Eglė RAKAUSKAITĖ Tai, kad vyrai ir moterys skiriasi ne tik fizinėmis savybėmis, yra nuo seno žinoma tiesa ir svarbus mokslinių tyrimų objektas. Ne išimtis ir medicina, kur lyčių skirtumai pasireiškia įvairių susirgimų statistikoje – rizika susirgti viena ar kita liga vyrams ir moterims yra nevienoda. Paliesiaus fizinio krūvio terapijos klinikos vadovas ir Lietuvos sveikatos mokslų […]
Kelias į mokyklą – kelias į pasaulį
Ilona KRASAUSKIENĖ Kognityvinės elgesio terapijos, Ukmergės psichologijos studijos psichologė Užvėrę darželių duris vaikai nuo rugsėjo pradės savo viduriniosios vaikystės etapą. Šiame amžiuje tobulėja loginis mąstymas, suvokimas, lavėja vaizduotė, dėmesys ir atmintis. Taip pat plečiasi vaikų žodynas, kalbiniai gebėjimai. Jie vis geriau susidoroja su aplinkos keliamais reikalavimais, labiau supranta kitus ir atsižvelgia į jų nuomonę. Būsimi […]
Ligoninėje – ir WiFi interneto tinklas
Jau antra savaitė viešojoje įstaigoje Ukmergės ligoninė visu pajėgumu veikia atsinaujinęs ir raudona spalva nušvitęs Radiologijos skyrius. Remontas šiose patalpose užtruko apie porą mėnesių. Per šį laikotarpį perdažytos koridoriaus sienos, pakeistos durys, grindų danga. Kaip ir dera rentgeno diagnostinius tyrimus atliekančiam skyriui, čia dominuoja raudona spalva. Kol vyko darbai, teko riboti planinių konsultacijų bei kitų […]
Ligoninėje dirba nauji medikai
Viešoji įstaiga Ukmergės ligoninė plečia profesionalių medikų komandą. Gerinant teikiamų medicininių paslaugų kokybę, pacientų patogumui gydymo įstaigos administracija stengiasi įdarbinti kuo daugiau kvalifikuotų gydytojų. Kaip „Gimtąją žemę“ informavo rajono ligoninės vyr. gydytojas Rimvydas Civilka, neseniai Ukmergėje pradėjo dirbti dar keli nauji medikai. Prieš keletą savaičių atvyko rezidentūros studijas baigęs chirurgas Nikas Samuolis. Jis pacientus priiminėja […]
Ar galime savo nerimą „išleisti vasaros atostogų“?
Ilona KRASAUSKIENĖ Kognityvinės elgesio terapijos, Ukmergės psichologijos studijos psichologė Nerimas – tai subjektyviai nemaloni psichikos būsena, kai žmogus jaučia vidinę įtampą, negali susikaupti, patiria nemalonius organizmo pokyčius, raumenų įsitempimą. Tokią būseną lemia organizmo susijaudinimas, kurį sukelia žmogų stipriai paveikęs įvykis ar situacija. Psichologijos mokslas teigia, kad nerimą sukelia ne patys įvykiai, o individualus šių įvykių […]
Gera savijauta – mūsų pačių rankose
Janina STANKAITIENĖ Projekto „Sveiko ir aktyvaus senėjimo mokykla“ vadovė, LSB Ukmergės skyriaus savanorė Viena iš Lietuvos samariečių bendrijos (LSB) Ukmergės skyriaus vykdomo sveikatinimo projekto „Sveiko ir aktyvaus senėjimo mokykla“ veiklų – geros savijautos edukacinė stovyklėlė gamtoje, išsipildė su kaupu. Prieš išvykdamos susitarėme, kad bendromis jėgomis, veikdamos pagal principą „Save pažinsi per kitus“, sieksime teigiamų pokyčių […]
Pacientų patogumui – ligoninėje naujos paslaugos
Viešojoje įstaigoje Ukmergės ligoninėje veikiančiame Diabetinės pėdos priežiūros kabinete teikiama pėdų ir diabetinių opų priežiūra, taip pat sergantiems cukriniu diabetu keturis kartus per metus atliekamas pedikiūras. Atsiradus opoms, ligoniai nemokamai šia paslauga gali pasinaudoti 24 kartus per metus, t. y. du kartus per mėnesį. Privalomojo sveikatos draudimo fondo apmokamomis paslaugomis gali naudotis pacientai, turintys šeimos […]