Kokias klaidas darome vartodami vaistus?
Aistė TAUTVYDIENĖ Vis labiau įsibėgėja šaltasis metų sezonas, o kartu su juo – ir įvairiausių infekcinių ligų atakos. Jau pasigirstama ir apie pirmuosius susirgimo gripu atvejus. Valstybinės vaistų kontrolės tarnybos specialistai primena, kokias klaidas darome gydydamiesi patys. Per ilgai gydomės savarankiškai, nesikonsultuojame su gydytoju ar vaistininku, dėl to net ir paprasčiausias negalavimas neretai komplikuojasi į […]
Mokėsi smagiai leisti laisvalaikį
Rajono savivaldybės Visuomenės sveikatos biuras ir Jaunimo laisvalaikio centras Rečionyse 5–8 klasių moksleiviams, kuriems sunkiau sekasi integruotis bendrajame ugdymo procese, organizavo stovyklą „Laisvalaikį mokausi leisti turiningai“. Pagrindinis jos tikslas – ugdyti vaikų socialinius įgūdžius, mokyti leisti laisvą nuo pamokų laiką aktyviai, sveikai, kūrybingai ir tolerantiškai. Stovykloje netrūko juoko, džiaugsmo, kiekviena diena buvo kupina naujų potyrių […]
Kviečia į diskusiją apie žalingų įpročių pavojus
Ukmergės rajono savivaldybė kartu su diskusijos iniciatoriumi ir rėmėju Ukmergės LIONS klubu organizuoja paskaitų-diskusijų ciklą apie elektroninių cigarečių ir narkotinių medžiagų vartojimo problemas. Paskaitos vyks gruodžio 11 d., 10-19 valandomis, savivaldybės I-o aukšto ir (Kęstučio a. 3) ir savivaldybės Kultūros ir turizmo skyriaus (Kęstučio g. 2-2) salėse. Pranešėjas – policijos pareigūnas Darius Joneikis, šioje sistemoje […]
Kurias gydymo įstaigas pacientai renkasi dažniausiai?
Didžioji dauguma Lietuvos gyventojų – beveik 1,9 mln. arba 66 proc. – šeimos gydytojo paslaugas renkasi viešosiose įstaigose. Tačiau šiek tiek auga besigydančiųjų skaičius – beveik 1 mln. (34 proc.) – privačiuose šeimos sveikatos centruose, rodo naujausias Valstybinės ligonių kasos prie Sveikatos apsaugos ministerijos (VLK) atliktas praeitų metų gydymo įstaigų pateiktų duomenų tyrimas. Specialistai primena, […]
„Vaikas mus išmokė gyventi kitaip“
Neretai daugelis net nepagalvoja, kodėl jaučiasi nelaimingi, lyg juos kamuotų nuolatinės pagirios, nors alkoholio nevartojo nė lašo. Tokį „malonų“ jausmą taip pat sukelia ir stresas, nuovargis, blogas maistas bei nekokybiškas miegas. Norint švytėti, pasitikėti savimi ir jaustis puikiai, vertėtų sunerimti dėl savo ir savo vaikams diegiamų gyvenimo įpročių, nes be tinkamos mitybos, gero poilsio, fizinės […]
E. recepto kelionė: nuo išrašymo iki vaistų įsigijimo
Mindaugas SAMKUS Atėjus šaltajam metų laikui nenumaldomai užklumpa ir ligų sezonas, gydytojų kabinetus užplūsta pacientai. Norint išvengti nemalonaus laukimo eilėse ir siekiant taupyti medikų bei pacientų laiką, ligos atveju gelbsti elektroninis receptas. Registrų centro tvarkomoje didžiausioje pagal duomenų kiekį E. sveikatos sistemoje sukaupti duomenys leidžia nupiešti tipinę e. recepto kelionę – nuo išrašymo pas gydytoją […]
Kodėl svarbu pranešti apie nepageidaujamas reakcijas į vaistą?
Aistė TAUTVYDIENĖ Lietuva kartu su dar 56 valstybėmis pradeda socialinės žiniasklaidos kampaniją „Vaistų saugumo savaitė“ (#medsafetyweek), kuri skirta priminti, kodėl svarbu pranešti apie įtariamas nepageidaujamas reakcijas į vaistą (ĮNR). Tokia kampanija rengiama jau ketvirtus metus iš eilės. Didžioji dauguma Europos šalių, taip pat Amerikos, Afrikos, Artimųjų Rytų bei Azijos ir Ramiojo vandenyno regiono valstybių vaistų […]
Mokymai – kaip įveikti stresą
Asta KROGERTIENĖ Rajono savivaldybės Visuomenės sveikatos biuras, vadovaudamasis Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerijos parengtu Psichikos sveikatos kompetencijų didinimo darbuotojams tvarkos aprašu, organizuoja mokymus. Jie vyksta nuo rugsėjo mėnesio ir yra skirti Vilniaus apskrities VPK Ukmergės rajono policijos komisariato, Vilniaus apskrities vaiko teisių apsaugos skyriaus Ukmergės rajone bei Vilniaus regiono apylinkės teismo Ukmergės rūmų darbuotojams. Mokymus […]
Kaip stiprinti imunitetą natūraliomis priemonėmis
Kristina SUŠINSKAITĖ Atsliūkinęs ruduo su savimi atsinešė ir nenuspėjamus orus. Deja, staigius temperatūrų pokyčius neretai lydi ir peršalimai. Mitybos specialistai teigia, kad imuniteto stiprinimas šaltuoju metų laiku gali padėti apsisaugoti nuo tykančių ligų, bei primena, jog svarbu tiek aktyvus gyvenimo būdas, tiek teisinga mityba. Tad ką derėtų įtraukti į savo valgiaraštį, norint išlikti kaip įmanoma […]
Bendruomenės sveikatos taryba rinkosi į neplanuotą posėdį
Daiva ZIMBLIENĖ Savivaldybės administracijos Informacinių technologijų ir viešųjų ryšių skyriaus vyr. specialistė Lapkričio 14-ąją posėdžiavo Ukmergės rajono savivaldybės Bendruomenės sveikatos taryba. Paprastai kartą per ketvirtį susirenkanti taryba į šį, jau trečiąjį šios kadencijos posėdį, buvo sušaukta neplanuotai. „Svarstyti įsisenėjusią temą – nusiskundimus, susijusius su Vytauto gatvėje, tarp 44-uoju ir 48-uoju numeriais pažymėtų pastatų esančiomis kavinėmis-barais […]