Kultūros centre nusileis „Baltas angelas“
Arvydas PĖŠINA Šiemet jau 13-tą kartą Ukmergės kultūros centras rengia labdaros akciją. Visų mūsų dėka Balto angelo sparnas per visus tuos metus palytėjo ne vieną sunkiai sergantį rajono vaiką. Visi kartu, nelikę abejingi kito skausmui, per visus tuos metus paaukojome 15 640 Eur. Šiemet ir vėl kviečiame visus susivienyti ir aukoti mažojo Danieliaus gydymui. Ukmergiškis […]
Mokė gaminti sveikus saldėsius
Nijolė GROTUZIENĖ Senamiesčio pagrindinės mokyklos mokytoja Senamiesčio pagrindinės mokyklos būrelio ,,Augu sveikas“ viename iš užsiėmimų dalyvavo svečiai iš UAB ,,Žalioji dėžutė“, pristatančios žolinius ir tik iš natūralių komponentų pagamintus produktus. Jie susitiko su 2a klasės mokinukais ir juos mokė, kaip pasigaminti sveikus saldumynus. Pasiūlytam receptui reikėjo migdolų, kokosų drožlių, kakavos, lukštentų saulėgrąžų, kokosų aliejaus, datulių. […]
Dainininkas Vudis: savo gyvenimą reikia ir galima valdyti
Muzikiniame televiziniame realybės šou projekte išgarsėjęs dainininkas, grupės DAR narys Arvydas Martinėnas-Vudis atvirai kalba apie savo nuopuolius: jis turėjęs rimtų problemų dėl alkoholio ir narkotikų. Jau septynerius metus be svaigalų ir kvaišalų gyvenantis 34-erių metų vyras džiaugiasi, kad jam savo jėgomis pavykę išbristi iš šito liūno. Tačiau žmonėms, už kuriuos priklausomybės stipresnės, jis patarė nepulti […]
Arturas Swanas neabejoja: kiekvienas turime savo galimybę
Sveikos gyvensenos iniciatyvos „Motyvuoti atletai“ įkūrėjas, sveikos mitybos specialistas Arturas Swanas įsitikinęs – valios pastangomis žmogus gali pakeisti savo gyvenimą. Reikia tik… pradėti ir nenuleisti rankų, ypač tuomet, kai įgūdžių nėra, o rezultatų norisi greitai ir akivaizdžių. Galimybių turime visada Nuo vaikystės Arturą persekiojo ligos. Turėjo polinkį į epilepsiją ir problemų dėl širdies, tad gydytojai […]
Narkotikai laisvės nesuteikia – žmogų padaro kaliniu
Kvaišalų vartojimas sužlugdo gyvenimus, labai greitai žmogų nugramzdina į duobę, iš kurios sunku išlipti. Dar daugiau: statistiniai duomenys byloja, kad Lietuvoje kasmet nuo perdozavimo miršta iki šimto žmonių. Šiais metais didžiojoje „Eurovizijos“ dainų konkurso scenoje savo balsu tūkstančius sužavėjusi Ieva Zasimauskaitė-Kiltinavičienė narkomaniją pavadina šių dienų baubu, tačiau į narkotikus vartojančius žmones ji patarė žiūrėti kaip […]
Specialistai teigia: sveikata bus gera, jei sveikai gyvensime
Pasaulio sveikatos organizacijoje (PSO), Europoje ir Lietuvoje yra sukaupta nemažai mokslinių tyrimų ir duomenų, įrodančių nenuginčijamą tiesą apie tai, kad, keičiant gyvensenos įpročius, galima pagerinti žmonių sveikatą ir sumažinti pavojų susirgti. Pastebima, kad jau antikinėje Graikijoje ir Romoje buvo žinomi ir propaguojami sveikos gyvensenos principai. Apie tai byloja ir iš tų laikų mus pasiekę posakiai, tokie […]
Išgyti nuo priklausomybių gali padėti ir artimieji
Respublikinio priklausomybių ligų centro specialistai pastebi: daugiausia pagalbos kreipiamasi dėl priklausomybės nuo alkoholio – praėjusiais metais dėl šių problemų užfiksuota apie 11 000 apsilankymų. Specialistų teigimu, didelė atsakomybė įtraukiant priklausomą šeimos narį į kurią nors gydymo ar psichologinės socialinės reabilitacijos programą tenka jo artimiesiems. Priklausomybės – liga Pasaulinės sveikatos organizacijos tyrimas maždaug prieš 10 metų […]
Ukmergiškiams – vertingi nemokami sveikatos stiprinimo renginiai
Asta KROGERTIENĖ Rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras vykdo projektą „Sveikos gyvensenos skatinimas Ukmergės rajone“, kuris finansuojamas iš Europos Sąjungos struktūrinių fondų lėšų. Rajono savivaldybės administracija šiame projekte dalyvauja partnerio teisėmis. Projektas pradėtas įgyvendinti šiais metais, o įvairios jo veiklos numatytos iki 2020 metų. Projekto vykdymui skirti 222 082,60 Eur. Šią sumą sudaro ES fondų lėšos […]
Siekiame gyventi sveikiau!
Lietuvos samariečių bendrijos (LSB) Ukmergės skyrius, gerbdamas kiekvieno asmens filosofiją, tikslus ir vertybes, kviečia atrasti laiko pokalbiams, netikėtumams, pasidalinti dėmesiu, nuoširdumu, žiniomis teminėje atvirų durų popietėje, kuri vyks lapkričio 17-ąją, 12 valandą, rajono samariečių būstinėje, esančioje Klaipėdos g. 17. Ukmergės samariečių projektinio renginio tikslas – prisidėti prie sveikos bendruomenės kūrimo, apjungti skirtingas tarpusavio idėjas, realizuoti […]
Ukmergėje sergančių gripu neužregistruota
Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro (ULAC) medikai informuoja, kad sergamumas gripu ir ūmiomis viršutinių kvėpavimo takų infekcijomis (ŪVKTI) praėjusią savaitę padidėjo visoje Lietuvoje. 45-ąją šių metų savaitę (lapkričio 5-11 d.) bendras Lietuvos sergamumo gripu ir ŪVKTI rodiklis buvo 58,1 atv./10 tūkst. gyventojų. 2017 m. tuo pačiu metu sergančiųjų skaičius buvo panašus – 57,0 atv./10 tūkst. […]