Po kūno sudėties analizės – patarimai apie sveiką gyvenseną

Ukmergės Trečiojo amžiaus universiteto lankytojai buvo pakviesti į paskaitą-praktinį užsiėmimą, kuri surengė Visuomenės sveikatos biuro specialistės.

Į Vlado Šlaito viešąją biblioteką pasikalbėti apie sveiką gyvenseną ir atlikti kūno sudėties analizę susirinko gausus būrys Trečiojo amžiaus universiteto lankytojų. Jiems užsiėmimą vedė Ukmergės savivaldybės visuomenės sveikatos biuro direktorė Evelina Kimsė ir visuomenės sveikatos specialistė, atsakinga už sveikatos stiprinimą, Skirmantė Sabaliauskienė. Ji skaitė paskaitą „Kūno sudėties analizė – būdas ryžtis gyventi sveikiau“.

Ant svarstyklių lipo ir Ukmergės Trečiojo amžiaus universiteto vadovė Liucija Dzigienė.

Kūno sudėties analizė – tai tyrimas, atliekamas ant specialių svarstyklių. Šio tyrimo metu gauti rezultatai parodo konkretaus žmogaus raumenų masę, baltymų, mineralų, vandens kiekį. Taip pat svarstyklių sistema automatiškai įvertina, ar gauti rezultatai atitinka vidurkį, ar yra nuokrypis nuo jo. Taip pat nustatomas mineralinis kaulų tankis.

Susirinkusieji ne tik atliko šią kūno analizę, bet ir sulaukė specialisčių konsultacijų. Atsižvelgus į rezultatus, galimos kūno sudėties korekcijos pagal rekomendacijas.

Kol Visuomenės sveikatos biuro darbuotojos senjorus svėrė, matavo, konsultavo ir teikė patarimus, kiti, kad neprailgtų laikas laukiant savo eilės, klausėsi daktaro Alvydo Unikausko paskaitos apie sveiką gyvenseną įrašo.

„G. ž.“ inform.

FB Ukmergės Trečiojo amžiaus universitetas nuotr.