Naujausi, Sveikata

Ukmergės ligoninei – ISO sertifikatai

Viešojoje įstaigoje Ukmergės ligoninėje įdiegta kokybės vadybos sistema, atitinkanti tarptautinio ISO 9001:2015 ir medicinos įstaigoms pritaikyto, sveikatos priežiūros paslaugų standarto EN 15224:2016 reikalavimus. Sertifikatai ligoninei išduoti po išorinio audito – nepriklausomų ekspertų atlikto įvertinimo. Ukmergės ligoninės vyriausiojo gydytojo pavaduotoja medicinai Marija Švedienė „Gimtajai žemei“ sakė, jog šiais laikais pacientams rūpi gauti itin kokybiškas medicinos paslaugas. […]

Sveikata

Apie miegą

Saulius JAKUTIS Kada turime keltis ir eiti miegoti, kad kitą rytą pabudę jaustumėmės žvalūs ir energingi? Vieno tobulo, universalaus miego recepto nėra. Mūsų miego kokybę veikia daugybė veiksnių – amžius, metų laikų kaita, individualūs kūno duomenys bei daugelis kitų išorinių bei vidinių stimuliatorių. Vis dėlto, bene daugiausiai įtakos mūsų miego kokybei daro natūralus mūsų organizmo […]

Sveikata

Kaip (ne)galima elgtis sergant: mitai ir tiesa

Pastaruoju metu gyventojams sunerimus, esą „Sodros“ specialistai vaikšto po namus ir tikrina sergančiuosius ar jų banko sąskaitų išrašus, įstaiga pateikia informaciją, ką gyventojams svarbu žinoti. Artėjant peršalimo ligų sezonui vis daugiau gyventojų kreipiasi į medikus, jiems skiriami nedarbingumo pažymėjimai, mokamos ligos išmokos. Tačiau, užuot ramiai rūpinęsi savo sveikata, dalis ligonių neramiai žvilgčioja į duris – […]

Sveikata

Į procedūras – su džiaugsmu

Regina DOBROVOLSKAJA Į VšĮ Ukmergės ligoninės Konsultacijų poliklinikoje veikiantį Diabetinės pėdos priežiūros kabinetą teko ne kartą užsukti man pačiai ir mano šviesios atminties vyrui Grigorijui. Šio kabineto slaugytoja-diabetologė Jolita Verbickienė visada mus sutikdavo maloniai, su šypsena veide. Todėl gerų emocijų pasikraudavome visai dienai. Be to, ši, puikiai savo darbą išmananti ir kruopščiai gydomąjį pedikiūrą atliekanti […]

Sveikata

Kas turi baigti protezuoti dantis iki metų pabaigos

Vilniaus teritorinė ligonių kasa (Vilniaus TLK) gyventojams primena, kad, gavus kvietimą protezuoti dantis, tai reikia atlikti per 3 metus. Tad tiems asmenims, kuriems iki 2016-ųjų pabaigos atėjo eilė gauti kompensuojamąsias dantų protezavimo paslaugas, būtina dar šiemet baigti pradėtą dantų protezavimą, kad netektų savo eilės laukti iš naujo.  2016 metais įsigaliojo tvarka, pagal kurią asmenys, gavę […]

Aktualijos, Sveikata

„Jaunos mamos istorija. Noriu ja pasidalyti“

Nepagrįsta dvejonė, stresas, baimė ir nežinomybė – pagrindiniai pojūčiai, kuriuos patiria kone kiekviena žindyvė, pradėdama ruoštis kūdikio maitinimo etapui. Tačiau norint nuvyti visas neigiamas mintis tolyn, visų svarbiausia yra suprasti tai, kokią visapusišką naudą natūralus motinos pienas teikia kūdikiui ir mamai, o taip pat rekomenduojama pasikonsultuoti su kompetentingais specialistais, kurie nuramins ir tinkamai paruoš galimiems […]

Sveikata

Gera nuotaika, pozityvus mąstymas – „skiepas“ nuo depresijos

Turbūt nėra žmogaus, kurio kartais neaplankytų liūdesys, bloga nuotaika ar nusivylimas. Ypač dažnai tokios nuotaikos aplanko rudenį, kai ima mažėti saulės šviesos, vitamino D3, pradeda trumpėti dienos bei tamsėja vakarai. Jautresni sezoniniams pokyčiams žmonės yra linkę šiuos simptomus priskirti rudeninei depresijai. Tai natūralu. Ne ką rečiau girdime aplinkinius sakant „man yra depresija“ vos pajutus pirmuosius […]

Sveikata

Projektą užbaigėme įsimintinu renginiu

Gražina BUTEIKIENĖ Rečionių daugiafunkcio centro direktorė Minėdami Pasaulinę širdies bei Tarptautinę pagyvenusių žmonių dienas baigėme įgyvendinti rajono savivaldybės finansuojamą sveikatos projektą ,,Saugok ir mylėk širdelę“. Ta proga į Rečionis pasikvietėme rajono savivaldybės Visuomenės sveikatos biuro lektores Skirmantę Sabaliauskienę ir Eveliną Kimsę. Renginyje viešnios skaitė paskaitą „Galia būti sveiku slypi dabartyje“, kurios metu susirinkusieji susipažino su […]

Sveikata

Rajone – trys gripo atvejai

Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro (ULAC) duomenimis, padidėjo sergamumas gripu ir ūmiomis viršutinių kvėpavimo takų infekcijomis (ŪVKTI). Spalio 7-13 dienomis, t. y. 41-ąją metų savaitę, lyginant su ankstesne, registruota beveik dvigubai daugiau gripo atvejų: atitinkamai 20 ir 37. Sergančiųjų gripu jau yra ir Ukmergėje. Praėjusią savaitę bendras Lietuvos sergamumo gripu ir ŪVKTI rodiklis siekė 64,4 […]

Sveikata

Magnio trūkumas – ar tikrai viską žinote?

Žurnale „Intensive Care Medicine“ paskelbti tyrimai atskleidė, kad dėl šios esminės maistinės medžiagos trūkumo galite mirti dvigubai anksčiau nei kiti. Ji taip pat yra daugelio simtomų ir ligų priežastis, kurias galima išgydyti tiesiog įtraukiant šią maistinę medžiagą į savo mitybą. Tiesą sakant, ši maistinė medžiaga yra vienas iš mano slaptų ginklų nuo ligų. Tačiau maždaug […]