Sveikata

7 labiausiai paplitę psichinės sveikatos sutrikimai

Gera fizinė būklė yra svarbi, jei norite jaustis pilnavertiškai gerai. Bet lygiai taip pat svarbi yra ir emocinė ar psichologinė būklė. Vargu ar jausitės puikiai, jei turėsite psichologinių sutrikimų, kurie, kaip taisyklė, yra sunkiau išgydomi nei tam tikri fiziniai negalavimai. Ne visada psichinės sveikatos problemos yra sprendžiamos vaistais, todėl tokių problemų sprendimas – ne toks […]

Naujausi, Sveikata

Atsisakoma privalomo kaukių dėvėjimo, trumpėja izoliacijos laikas

Atsižvelgiant į epidemiologinę situaciją ir stebint mažėjančią sveikatos sektoriaus apkrovą, nuo pirmadienio, balandžio 4 dienos, keičiama kaukių dėvėjimo ir izoliavimo tvarka. Operacijų vadovo sprendimu atsisakoma privalomo reikalavimo dėvėti kaukes uždarose erdvėse, išskyrus sveikatos, slaugos ir globos įstaigas bei viešąjį transportą. Kaip skelbiama Sveikatos apsaugos ministerijos (SAM) išplatintame pranešime, nors kaukių dėvėjimas nebus privalomas, jis išlieka […]

Naujausi, Sveikata

Net jei lauke vėsu, kremas nuo saulės – būtinas

Pavasarį vis dažniau pasirodant saulei, daugelis mėgsta pasišildyti jos spinduliuose. Ir net jei lauke šiomis dienomis vėsoka, kremas nuo saulės – būtinas, jei norite apsaugoti savo odą nuo kenksmingų ultravioletinių spindulių. Farmacijos specialistė Karolina Vėgėlė sako, kad dažniausiai tai lemia įsitikinimas, jog apsauginės priemonės reikalingos tik vasarą ar keliaujant atostogų į šiltus kraštus, nors tai […]

Sveikata

Kaip nusiraminti, kai kamuoja nerimas?

Jeigu prastai miegate, negalite susikaupti ir nenustygstate vienoje vietoje, sunku valdyti emocijas ar be aiškios priežasties patiriate galvos, skrandžio, raumenų skausmus, gali būti, kad jus vargina nerimas. Šis dėl susirūpinimo, įvairių dirgiklių ir baimės atsirandantis jausmas kasdien sukelia diskomfortą milijonams žmonių visame pasaulyje. Vaistininkas Mintautas Kamandulis sako, kad yra būdų ir priemonių, kaip kiekvienas gali […]

Sveikata

Ukmergėje beveik 30 proc. vaikų turi sveikus dantis

Mokinio sveikatos pažymėjimo duomenimis, kurie kaupiami Vaikų sveikatos stebėsenos informacinėje sistemoje, 2020–2021 mokslo metais trečdalio (31 proc.) ugdymo įstaigas lankiusių vaikų ir pilnamečių mokinių (0–18+ m. amžiaus) dantys buvo sveiki, t. y. nepažeisti ėduonies, neplombuoti ir dėl ėduonies neišrauti. Didžiausia dalis turinčiųjų sveikus dantis nustatyta 0–6 m. amžiaus grupėje (61 proc.). 7–17 m. amžiaus grupėje […]

Sveikata

Savaitgalį persukome laikrodžius. Kaip išvengti neigiamų pojūčių?

Nors laiko persukimas dukart per metus jau tapo įprastu veiksmu, daugeliui žmonių šis laikotarpis atneša gana nemažai neigiamų pojūčių. Persukus laiką sutrinka žmogaus biologinis laikrodis, jautresniems tai paveikia tiek fizinę, tiek ir psichologinę savijautą: patiriamas stresas, kamuoja nerimas, nukenčia miego kokybė ar net kankina nemiga. Miego sutrikimai – bene dažniausia problema, su kuria susiduria laiko […]

Sveikata

Tuberkuliozės sukėlėjais gali užsikrėsti visi

Kovo 24-ąją bus pažymima Pasaulinė tuberkuliozės diena. Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) skelbia šių metų šūkį „Investuokime į pergalę prieš tuberkuliozę. Gelbėkime gyvybes“. Pasak PSO, šiuo šūkiu šiemet akcentuojama būtinybė skubiai investuoti išteklius, siekiant įgyvendinti pasaulio lyderių prisiimtus įsipareigojimus įveikti tuberkuliozę. Tai ypač svarbu COVID-19 pandemijos kontekste, kuri kelia grėsmę pažangai kovojant su tuberkulioze ir siekiant […]

Sveikata

Pernai septyni ukmergiškiai sirgo erkiniu encefalitu

Šiltėjant orams vis daugiau laiko leidžiame lauke: kiemas, miškas, ilgi pasivaikščiojimai gamtoje. Dažnas gyventojas tik-rai žino ir supranta, kad laikas gamtoje visada lydimas rizikos užsikrėsti erkių sukeliamomis ligomis, tačiau ar kiekvienas saugosi šių ligų ir ar darome tai efektyviai. „Sprinter” tyrimo, kuris neseniai buvo atliktas, siekiant išaiškinti, kaip gyventojai saugosi nuo erkių ir jų sukeliamų […]

Aktualijos, Naujausi, Sveikata

Ir Ukmergės ligoninė atvėrė duris pacientų lankymui

Nijolė STUNDŽIENĖ   Šio mėnesio pradžioje buvo atšauktas draudimas lankyti pacientus ligoninėse. Ligonių lankymo tvarką turėjo nustatyti gydymo įstaigos vadovas. Nuo šio pirmadienio duris atvėrė bei lankytojus įsileido ir VšĮ Ukmergės ligoninė, tačiau su tam tikrais ribojimais. Nuo kovo 5 dienos šalyje nustojo galioti 2020 m. birželio 17 d. sveikatos apsaugos ministro įsakymo „Dėl Asmens […]

Sveikata

Įvardijo 5 dažniausius COVID-19 liekamuosius reiškinius

Lietuvoje skaičiuojama beveik 900 tūkst. pirminių, 40 tūkst. antrinių ir keli šimtai tretinių užsikrėtimų COVID-19. Tai reiškia, kad didėja gyventojų atsparumas įvairioms viruso atmainoms, bet kartu su juo išauga ir galinčių pasireikšti liekamųjų reiškinių įvairovė. Vaistininkė Virgilija Bečelytė sako, kad persirgę pacientai į vaistinę dažniausiai kreipiasi dėl penkių iš jų. Nors kiekvienu atveju situacija yra […]