Kaip sumažinti cholesterolį? Padeda aštrus maistas, juokas ir paslaptingasis sterolis
Padidėjęs cholesterolio kiekis kraujyje – išgirdus šią diagnozę turėtų kilti noras imtis pokyčių ir pradėti labiau rūpintis savo sveikata. Vaistininkė Elvyra Ramaškienė pasakoja, kad ši diagnozė išgąsdina dažną pacientą, o labiausiai išgyvenama, nuo ko reikės pradėti keisti savo kasdienę rutiną. Todėl ji dalijasi 6 patarimais, kurie ilgainiui gali padėti sumažinti cholesterolio kiekį kraujyje. Cholesterolis […]
Onkologinėmis ligomis susirgusiems pacientams – „žalieji koridoriai“
Sergamumas onkologinėmis ligomis išlieka opi problema. Tokiems pacientams reikalingas ilgas gydymo procesas, jį lydi fiziniai ir psichologiniai sunkumai. Reaguojant į tai, gydymo tvarkose diegiamos naujovės, kurios, kaip tikimasi, įvairiais aspektais padės pacientams. Tam numatytas vadinamasis „žaliasis koridorius“, kuris užtikrins sklandžią onkologinėmis ligomis sergančio asmens kelionę per gydymo procesą. Specializuotą onkologinę pagalbą teikiančių įstaigų Lietuvoje yra […]
Su gimnazistais kalbėjo apie valgymo sutrikimus
Antano Smetonos gimnazijoje buvo paminėta Tarptautinė diena be dietų, kurios metu vyko integruotos dorinio ugdymo ir sveikatos pamokos apie valgymo sutrikimus. Užsiėmimus vedė visuomenės sveikatos priežiūros specialistė Vida Peldžienė ir socialinė pedagogė Agnė Gruodienė. Mokiniai galėjo susipažinti su bulimijos ir anoreksijos simptomais, sužinoti, kas daro įtaką šių ligų atsiradimui, kokios būna pasekmės, kur galima kreiptis […]
Mažesnėse savivaldybėse kursis sveikatos centrai
Sveikatos apsaugos ministerija (SAM) po intensyvaus dialogo su savivaldybių, sveikatos priežiūros įstaigų ir kitų suinteresuotų šalių atstovais padėjo pamatus sveikatos centrų (SC) kūrimuisi Lietuvoje – netrukus bus patvirtinti SC veiklą reglamentuojantys teisės aktai. Toks paslaugų teikimo modelis mažose savivaldybėse pagerins bazinių, t. y. dažniausiai naudojamų sveikatos paslaugų prieinamumą ir kokybę. Siekiama, kad bent 80 proc. […]
Ukmergės ligoninei – Skaidrios sveikatos priežiūros įstaigos vardas
Nijolė STUNDŽIENĖ VšĮ Ukmergės ligoninė pakartotinai pripažinta skaidria asmens sveikatos priežiūros įstaiga, o tai reiškia, jog ligoninė yra atspari korupcijai. Šį vardą praėjusio mėnesio pabaigoje suteikė Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministras Arūnas Dulkys. Kaip „Gimtajai žemei“ pasakojo Ukmergės ligoninės direktorius Rimvydas Civilka, vertinimą atliko sveikatos apsaugos ministro įsakymu sudaryta šešių narių komisija, susidedanti iš […]
Retai girdimi faktai apie erkių sukeliamas ligas
Šį pavasarį erkės jau prabudo, todėl pats metas pradėti jų saugotis. Vaistininkė Toma Gečienė pasakoja, kad nors žmonės gerai susipažinę su erkiniu encefalitu, dažniausiai jie pasiskiepyti ateina tik su šia liga susidūrus artimoje aplinkoje – kai suserga artimasis, kolega ar kaimynas. Visgi ji ragina nerizikuoti ir iš anksto pasiskiepyti nuo erkinio encefalito bei dalijasi 5 […]
„Minam greičiau – jaučiamės sveikiau“
Šie metai Lietuvos sveikatą stiprinančioms mokykloms ypatingi – jos mini savo veiklos 30-metį. Ukmergės ,,Ryto“ specialioji mokykla prisijungė prie tradicinio trečiojo nacionalinio renginio ,,Sveikatą stiprinančių mokyklų banga per Lietuvą 2023“ ir surengė mokyklos bendruomenės dviračių žygį „Minam greičiau – jaučiamės sveikiau“. Šio renginio tikslas – parodyti vietos bendruomenėms, kad sveikatos stiprinimas yra neatsiejama visų mūsų […]
Gerinamas kompensuojamųjų medicinos pagalbos priemonių prieinamumas
Nuo gegužės 1 d. kompensuojamųjų medicinos pagalbos priemonių (MPP) specialisto sprendimu galima įsigyti anksčiau nei jos turėtų būti pasibaigę, jeigu buvo prarastos dėl pagrįstų priežasčių. Taip pat įsigaliojo papildomi pokyčiai I tipo cukriniu diabetu sergantiems pacientams – jiems galima išrašyti papildomas kompensuojamąsias MPP, skirtas gliukozės kiekiui kraujyje matuoti, jei paaiškės, kad turimos priemonės netinka dėl […]
Ar morkos tikrai gerina regėjimą?
Daugelis vaikystėje girdėjo raginimą valgyti daugiau morkų, nes jos gerina regėjimą. Vis dėlto vaistininkas Deimantas Auškalnis sako, kad šis teiginys yra laužtas iš piršto. Ir nors ši daržovė turi medžiagų naudingų regėjimui, vien morkų nepakaks. „Morkos gali padėti palaikyti bendrą akių sveikatą, nes jose gausu karotinoidų, pantoteno rūgšties, flavanoidų, vitaminų B1, B2, PP, C, eterinių […]
Teks mažiau vaikščioti nuo vieno gydytojo pas kitą
Siekdama mažinti biurokratinę naštą ir trumpinti paciento kelią, Sveikatos apsaugos ministerija (SAM) atnaujina lėtinėmis ligomis sergančių pacientų ilgalaikio stebėjimo tvarką. Joje siekiama atsisakyti perteklinių administracinių reikalavimų gydymo įstaigoms ir supaprastinti paciento kelią gaunant jam reikalingas paslaugas. „Buvo įsiklausyta į gydytojų pastabas ir individualiai pasižiūrėta į lėtinėmis ligomis sergančių pacientų padėtį – jų ligos dinamika kinta […]