Užsiėmimuose įgyta daug teorinių žinių.

Sveikata

Mokė sveikos mitybos

Vepriuose vyko nemokama sveiko maisto gaminimo stovyk-la, kurią organizavo rajono savivaldybės Visuomenės sveikatos biuras. Užsiėmimus vedė „Good Food Studio“ įkūrėja, sveiko maisto kursų vadovė Aistė Švetkauskė ir dietistė, sveikatingumo studijos „Studio figūra“ vadovė Judita Mitkevičienė.
Jos suteikė neįkainojamos informacijos apie sveiką mitybą, visi stovyklos dalyviai įgijo daug teorinių ir praktinių žinių apie produktų suderinamumą ir jų poveikį sveikatai bei gerai savijautai. Paruošta ir metodinė medžiaga su gausybe sveikų patiekalų receptų.
Stovyklos išskirtinumas – maistas buvo gaminamas tik iš ekologiškų ūkių daržovių, vaisių, grūdų ir sėklų, tiek kepimui, tiek salotoms naudotas tik geriausias aliejus. Taip pat atsisakyta šaldytų produktų.
„G. ž.“ inform.

Išbandė pasiūlytus receptus.

Palikite komentarą apie straipsnį